ライジング 牧志駅前店の口コミ一覧 (2/2)

トレーナーの方がとても親切で、初心者の私にも丁寧に指導してくださいました。適度に追い込んでいただきながら、楽しくレッスンを受けることができました。おかげで、終わった後には達成感を感じることができました！施設も清潔で利用しやすく、また通いたいと思います。ありがとうございました！

スタッフみなさん丁寧に教えてくれます！初心者で知識がないので初歩の質問や同じ質問を聞くこともありますが実践交えてわかりやすく教えてくれるのでモチベーション維持してボディメイク頑張れています！スタッフの皆さんいつも有難うございます！これからも宜しくお願いします！

限界をちょっと超えるメニューで、いつも追い込まれます。1年以上、継続できているので、相性が良いのかな～

スタッフのみなさん優しくて通いたくなります！

パーソナルトレーニングで利用しました。
どのトレーナーさんも優しく丁寧に教えてくれます♪(*^_^*)本日は背中とお腹を中心に行いました。
ありがとうございました♪

パーソナルトレーニングで利用しました。
とても良かったです♪
背中とお腹のトレーニング中心に行ってくれました。こちらの要望通り、事務職の仕事に影響しないように、腕の負荷を調整して背中のトレーニングをしてくれました。
ありがとうございます(*^_^*)

当日の体調に合わせて筋トレ内容を調整してくれます。
いつも程よい疲労感と達成感があり、続けられる一因になってます。これからも健康のために通い続けます。

前回よりも成長できていてとても楽しかったです

通い始めて4ヶ月ほどたちました。
いつも私のレベルや体調に合わせてトレーニングしてもらってます。スクワット系など下半身を中心にトレーニングしていて、バーベルやダンベルの重さも増えていき少しずつですが力がついてると実感できます。最近から腹筋トレーニングも始まりました。しっかり筋肉痛も来てます。かっこいい腹筋になるように頑張ります！

月6回の50分パーソナルで利用しています。
2024/4から初心者で始めて、2025/1にはベンチプレス50->90kg、懸垂0->9回まで成長できました。担当スタッフさんの指導は一年目とは思えないほど理論に基づいていて、筋トレのフォームやメニューの組み立て方もいいと思います。最初は週一から始めて2024/7からは自主練も含めて一回1時間、週2-3程度でここまで成長できたのは担当スタッフさんの的確な指導のおかげのように思われます。今回も背中トレを徹底的に追い込んでくれ、嬉しいばちばちの筋肉痛で帰宅しました。今後ともよろしくお願いします。

パーソナルトレーニングで利用しました。
体力つける為のトレーニング中心で行ってくれました。翌日は腕と足が筋肉痛になっていて、トレーニングが効いているのを感じました。
また、ウエストを細くするには、呼吸を吐き切る事も効果的だと学びましたので日々の生活で意識します♪

週4回のパーソナルトレーニングがあるおかげで、サボりがちな自分でも1年半以上続けられています。
1回わずか25分なので、体力に自信がない方でも無理なく取り組めるのが魅力。もし物足りないと感じたら、自主トレでさらに追い込むこともできます。

また、トレーナーさんは若い方が多いですが、どの方も丁寧で親身になって指導してくれるので、安心してトレーニングに励めます。

いつも熱心にトレーニングに付き合ってくださりありがとうございます！
筋トレ以外にストレッチもしっかり教えてくれて勉強になります！
お陰様で半年で4キロ痩せれました！

まずはコスパが圧倒的に良いです。また、毎回どこを鍛えたいですか？痛いところありますか？と聞いてくださり丁寧に教えていただけます。筋肉痛もしっかりくるので効果抜群です。

運動苦手で、ジムも長続きしない私が2年通えてます。
運動習慣が身についたのも、フレンドリーで優しいスタッフのみなさんのおかげです。
これからもよろしくお願いします。

通い始めて1年が経ちました。体力をつける目標に、体も引きしまれば尚良いな、と思いジムに通い始めました。ジム通う前より疲れにくくなりました。また、自主トレに比べてパーソナルトレーニング30分受けた日の翌日は、筋肉痛になるので体に効いてるのを感じます。

いつもありがとうございます！
今日は年明け久しぶりで、きつかったですが、楽しかったです！事務作業大変だと思いますが、頑張ってください！

通い始めて1年と少し経ちました。
パーソナルだと鍛えたい箇所をトレーナーさんに指導してもらえるので、長続きできているのかなと思います。
いつも丁寧に教えてもらえるので助かってます

いつも丁寧にトレーニングを教えてくれます。こちらのペースに合わせてトレーニングの強度を調整してくれるので、運動苦手でも楽しく続けることが出来てます(*^_^*)いつもありがとうございます♪

約2年通ってますが、気になっていた背中がスッキリしてきました。

病み上がりでも楽しく筋トレできました

いつも通りトレーニングをしていましたが、その中で扁平足であるという悩みを打ち明けたところ、お家でできるトレーニング法を教えていただきました。程よくキツいトレーニングで、鍛えられましたー！お話も楽しかったです。
ありがとうございました！

その他のトレーナーさんもみなさん明るくて、丁寧な方ばかりです。これからもよろしくお願いします♪

1週間の沖縄滞在でホテルにジムがなかったので検索したらこちらのジムで観光者向けのメニューがあり、感激しました♪
モノレールの駅前で立地も最強でした。時間みっちり追い込んでいただき大満足でした！また次回沖縄滞在の時も伺いたいと思います！

旅行先で利用しました。トレーナーさんがとても話しやすく、楽しんでトレーニングできました。専門的な動きや、自分でもできるトレーニング方法を教えて頂き、短い時間の中でも充実した時間でした。また利用したいです。

初めて利用させて頂きました。旅行先でトレーニングしたいときにぴったりで値段も良心的なので、このようなサービスがあることが大変ありがたいです。トレーナーさんも親身で話しやすく、短い時間の中でも一つ一つ丁寧に教えて頂けます。また利用したいと思いました。

旅行者限定のパーソナルトレーニングのプランでお世話になりました。旅行中にもトレーニングをしたいと思っていたところにピンポイントでありがたいプランでした！
パーソナル自体が初めてでしたが、正しいフォームを教えてもらえるだけでなく、限界まで追い込んでくれるので、おかげでいつも以上に筋肉痛を感じることができました笑
トレーニングの合間の雑談もすごく楽しかったです(^^)
また沖縄に来た際は是非立ち寄りたいと思います！

沢山あるジムのビジター利用でもいいのですが、
せっかくの旅行なので楽しくトレーニングをしたいと思い、こちらの「ないちゃー限定単発パーソナル」を利用させていただいてます。
今回は前回不在だったトレーナーにお願いしました。
SNSを見て面白いトレーナーだと思ってましたが、ホント面白楽しい50分トレーニングでした。
ラストの腹斜筋が一番効きました(笑)
ありがとうございました、またお願いします！

今日も自分では追い込めないトレーニングが出来て満足です。飲み会、会食の多い中でも何とか体重維持と体脂肪率は下がり傾向にあり引き続き通いたいと思います。

非常に話しやすくわかりやすい説明でした。体験でしたが、環境も良く入会することになりました。

初めてのパーソナルトレーニングで緊張しましたがスタッフさんが優しく楽しく出来ました♪
またよろしくお願いします！