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ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 京橋店

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王様の昼寝 京橋店のブログ

2025年11月のブログ一覧

62件のブログがあります

1/7ページ 次へ

  • 秋~冬に多い肩こりと腰痛2
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/30
    投稿者:
    大野 【京橋】
    こんにちは!王様の昼寝です!圧迫された血管の中では、血液の流れが悪くなり、酸素や栄養素が運ばれにくくなり、疲労物質はさらにたまりやすくなります。また、圧迫された末梢神経で…続きを見る
  • デトックス&リラックス
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/30
    投稿者:
    中島 【京橋】
    こんにちは!王様の昼寝です!忙しいときはついついシャワーだけで済ましてしまう人も多いかと思いますが、老廃物を排出したいときは湯船につかってゆっくりしましょう。湯船につかっ…続きを見る
  • 頭のツボ 名称と効果 ~あ門(あもん)~
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/30
    投稿者:
    永岩 【京橋】
    こんにちは!王様の昼寝です!ツボ☆あもん【亜門】亜門(あもん)のツボは、首の付け根の真ん中のくぼみにあり、鼻詰まり、頭痛、首や肩のこりの緩和、自律神経のバランス調整、代謝…続きを見る
  • 寒いと僧帽筋が凝る
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/29
    投稿者:
    中島 【京橋】
    こんにちは!王様の昼寝です!『僧帽筋』は首から肩・背中にかけてある大きな筋肉で、肩凝りの原因になりやすい筋肉です。寒くなってくると無意識のうちに肩をすくめて縮こまろうとし…続きを見る
  • 秋~冬に多い肩こりと腰痛
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/29
    投稿者:
    大野 【京橋】
    こんにちは!王様の昼寝です!秋に多い肩こりと腰痛は、昼間と朝、夕の気温差にも原因があります!気温差が肩や腰への刺激となり、肩こり、腰痛、神経痛などをひきおこす原因にもなり…続きを見る
  • 頭のツボ 名称と効果 ~天注(てんちゅう)~
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/29
    投稿者:
    永岩 【京橋】
    こんにちは!王様の昼寝です!天柱(てんちゅう)ツボは、首や肩のこり、眼精疲労、頭痛、めまい、冷え性、自律神経の不調などに効果があるとされるツボです。首から上の不調や、全身…続きを見る
  • 秋から冬にかけての肩こり2
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/28
    投稿者:
    大野 【京橋】
    こんにちは!王様の昼寝です! 秋から冬にかけての肩こりに効果的な対策をご紹介します!1.体を温めるマフラーやストールで首周りを温め、血行を促進します。38℃~40℃くらいのぬる…続きを見る
  • 自律神経の乱れを整える方法 ~その2~
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/28
    投稿者:
    中島 【京橋】
    こんにちは!王様の昼寝です!【リラックスできる時間を作る】不安や緊張感が高まっているときは、交感神経が活発になり、さらに心身が疲れてしまいます。体を休息させてくれる副交感…続きを見る
  • 自律神経の乱れを整える方法 ~その1~
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/27
    投稿者:
    中島 【京橋】
    こんにちは!王様の昼寝です!自律神経の乱れを整えるために実践できることをご紹介します。【規則的な生活を心がける】規則正しい生活の基本は、食事・睡眠・運動です。(食事)できる…続きを見る
  • 秋から冬にかけての肩こり
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/27
    投稿者:
    大野 【京橋】
    こんにちは!王様の昼寝です!秋から冬にかけての肩こりは、寒さによる筋肉の緊張、血行不良、そして気温の急激な変化が原因で悪化することが多いです。対策としては、首や肩を温める…続きを見る
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王様の昼寝 京橋店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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