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ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 京橋店

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  • 大阪府大阪市都島区片町2-6-3 クリスタル京橋ビル3F
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王様の昼寝 京橋店のブログ

最新ブログ一覧

732件のブログがあります

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  • 脳の老化になる行動2
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/22
    投稿者:
    永岩 【京橋】
    こんにちは!王様の昼寝です!2. 生活習慣・食生活のNG(脳を物理的に衰えさせる) 慢性的な睡眠不足:睡眠不足は記憶の定着を阻害し、脳のゴミ(アミロイドβ)を蓄積させます。長時…続きを見る
  • ストレス緩和とドライヘッドスパ
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/21
    投稿者:
    大野 【京橋】
    こんにちは!王様の昼寝です!ストレスが続くと、自律神経が乱れやすくなります。眠りが浅い、頭が重い、ぼーっとする、肩や首がガチガチ、イライラしやすい特に現代はスマホやパソコ…続きを見る
  • 脳の老化になる行動1
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/21
    投稿者:
    永岩 【京橋】
    こんにちは!王様の昼寝です!脳の活性化を阻害し、老化や機能低下(脳のゴミ・萎縮)を招くため「やってはいけない」主な習慣は以下の通りです。脳の活性化とは、興味・好奇心を持ち…続きを見る
  • 脳を活性化させる運動法
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/20
    投稿者:
    永岩 【京橋】
    こんにちは!王様の昼寝です!脳を活性化させるには、ウォーキングや軽いジョギング(週3回、1回20~30分程度)などの「有酸素運動」で血流を促進し、記憶を司る海馬の機能を向上させ…続きを見る
  • 匂いとドライヘッドスパ2
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/20
    投稿者:
    大野 【京橋】
    こんにちは!王様の昼寝です!匂いは「疲れ」のサインかも?特にこんな方は要注意。◯睡眠不足◯ストレスが多い◯目や頭をよく使う◯肩こり・首こりがある頭がガチガチに固まっている…続きを見る
  • 脳を活性化させる食べ物2
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/19
    投稿者:
    永岩 【京橋】
    こんにちは!王様の昼寝です!・ベリー類(ブルーベリー、ブラックベリー)ポリフェノール(抗酸化物質)が豊富で、脳細胞を酸化ストレスから守り、記憶力や学習能力を向上させること…続きを見る
  • 匂いとドライヘッドスパの関係
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/18
    投稿者:
    大野 【京橋】
    こんにちは!王様の昼寝です!匂いとドライヘッドスパの関係「なんだか最近、頭皮の匂いが気になる、、、」実はそれ、頭皮のコリや血行不良が関係していることもあります。頭皮は顔と…続きを見る
  • 体疲れていませんか?2
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/17
    投稿者:
    大野 【京橋】
    こんにちは!王様の昼寝です!なぜ2月に頭が固くなるのか寒さで首肩が縮こまる↓血流が滞る↓頭皮も硬くなる↓脳がリラックスできない頭皮は「脳の外側」です。ここが緩まないと、深…続きを見る
  • 脳を活性化させる食べ物1
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/16
    投稿者:
    永岩 【京橋】
    こんにちは!王様の昼寝です!脳を活性化させ、集中力や記憶力を高める「ブレインフード」には、脳のエネルギー源となるものや、神経細胞の健康を保つ成分を含んだ食材があります。代…続きを見る
  • 体疲れていませんか?1
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/15
    投稿者:
    大野 【京橋】
    こんにちは!王様の昼寝です!2月の身体は「静かに限界」1月の疲れ、実はまだ抜けていません!2月は寒さが最も厳しく、体はずっと防御モード◯血管は収縮◯呼吸は浅くなりやすい◯無…続きを見る

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王様の昼寝 京橋店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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