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ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 京橋店

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  • 大阪府大阪市都島区片町2-6-3 クリスタル京橋ビル3F
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王様の昼寝 京橋店のブログ

最新ブログ一覧

1442件のブログがあります

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  • ~煮干し~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/8
    投稿者:
    清水 【京橋】
    こんにちは!王様の昼寝です!本日は煮干しについてお話しします^_^【ダイエットに欠かせないタンパク質が豊富】ダイエット中に積極的に摂りたい栄養素が豊富に含まれるにぼし^_^その…続きを見る
  • ~ダイエットにおすすめ&控えたいチーズ~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/6
    投稿者:
    清水 【京橋】
    こんにちは!王様の昼寝です!本日はチーズについつお話しします^_^【ダイエットにおすすめ&控えたいチーズ】チーズにはたくさんの種類がありますがダイエット中におすすめなのはカッ…続きを見る
  • ~ダイエットにチーズがおすすめの理由~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/5
    投稿者:
    清水 【京橋】
    こんにちは!王様の昼寝です!本日はチーズについつお話しします^_^【ダイエットにチーズがおすすめの理由】【脂質】チーズの脂質は短鎖脂肪酸や中鎖脂肪酸の割合が高く、エネルギー…続きを見る
  • ~焼き芋の効果~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/4
    投稿者:
    清水 【京橋】
    こんにちは!王様の昼寝です!本日は焼き芋の効果についてお話しします^_^【便秘解消】さつまいもには食物繊維が豊富に含まれています。およそ100gあたり3~4g程度大きいものだと1本5…続きを見る
  • ~野菜を沢山食べる方法Part2~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/3/30
    投稿者:
    清水 【京橋】
    こんにちは!王様の昼寝です!本日は野菜を沢山食べる方法の続きをご紹介します^_^【野菜をよく使う料理を作る】野菜を1度でたくさん摂取するには野菜をたくさん使う料理を作るのがい…続きを見る
  • ~野菜を沢山食べる方法~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/3/29
    投稿者:
    清水 【京橋】
    こんにちは!王様の昼寝です!本日は野菜を沢山食べる方法をご紹介します^_^【野菜をたくさんたべるには?】350gの野菜とは、野菜をすべて加熱した場合でも片手いっぱい生野菜なら両…続きを見る
  • ~野菜の摂取量~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/3/28
    投稿者:
    清水 【京橋】
    こんにちは!王様の昼寝です!本日は1日に必要な野菜の摂取量についてお話しします^_^【1日350g以上野菜をとりましょう】生活習慣病予防の観点から、1日に必要な野菜量は350g以上とい…続きを見る
  • ~ヘッドスパの周期~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/3/27
    投稿者:
    王様の昼寝 京橋店
    こんにちは!ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝京橋店です。ヘッドスパには・リフレッシュ効果・眼精疲労・頭皮環境を改善・髪の根元が立ち上がる・凝りの緩和・リフトアップ・美髪…続きを見る
  • ~桜が心と体にもたらす効果Part2~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/3/25
    投稿者:
    清水 【京橋】
    こんにちは!王様の昼寝です!本日は桜が心と体にもたらす効果についてお話しします^_^【お花見散歩しよう】ウォーキングのような全身持久性運動はストレス発散や認知機能を高めるの…続きを見る
  • ~桜が心と体にもたらす効果~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/3/24
    投稿者:
    清水 【京橋】
    こんにちは!王様の昼寝です!本日は桜が心と体にもたらす効果についてお話しします^_^【桜の匂いがもたらす作用】桜のあの上品な香りの正体は、クマリンと呼ばれる物質です。この物…続きを見る
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