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ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 京橋店

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王様の昼寝 京橋店のブログ

最新ブログ一覧

1435件のブログがあります

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  • 秋花粉対策 ~食べ物~
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/16
    投稿者:
    永岩 【京橋】
    こんにちは!王様の昼寝です!秋の花粉症対策には、発酵食品、食物繊維、オメガ3系脂肪酸(EPA・DHA)、ビタミンD、ビタミンEを多く含む食べ物が効果的です。具体的には、ヨーグルト…続きを見る
  • ドライヘッドスパが“脳の静寂”をつくる理由
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/16
    投稿者:
    清水 【京橋】
    こんにちは!王様の昼寝です!ー頭をほぐす=脳を沈めるードライヘッドスパ中、「何も考えられない」「ふっと意識が遠のいた」そんな瞬間が訪れることがあります。それこそが、脳が静…続きを見る
  • 肩こりを助長する原因
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/15
    投稿者:
    大野 【京橋】
    こんにちは!王様の昼寝です!仕事や人間関係などで悩みはありませんか??精神的なストレスも肩こりを助長する原因になります!人はストレスがかかると無意識に筋肉を緊張させる「交…続きを見る
  • 寝ているときの噛みしめ、食いしばり
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/15
    投稿者:
    中島 【京橋】
    こんにちは!王様の昼寝です!気がついたら“食いしばり”をしてしまっているという方も多いのではないでしょうか。“食いしばり”は、無意識にしてしまうことが多い癖です。“食いし…続きを見る
  • 秋花粉対策!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/15
    投稿者:
    永岩 【京橋】
    こんにちは!王様の昼寝です!秋花粉症の主な原因はブタクサ、ヨモギ、カナムグラなどの雑草花粉です。飛散時期は8月から11月頃で、春のスギ花粉に比べ飛散距離が短いという特徴があ…続きを見る
  • 脳が“静寂”を欲しがる瞬間
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/14
    投稿者:
    清水 【京橋】
    こんにちは!王様の昼寝です!ー脳はいつも“音”にさらされているー私たちの脳は、1日中ずっと情報の波の中にいます。スマホの通知、仕事のメール、人との会話、テレビの音…。たと…続きを見る
  • 眼精疲労を予防しよう
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/14
    投稿者:
    中島 【京橋】
    こんにちは!王様の昼寝です!眼精疲労を予防するには、目を使い過ぎないことが第一です。【パソコン環境を整える】・目とパソコンの距離を40cm以上とる。・椅子に深く座り、ひざの角…続きを見る
  • 眼精疲労
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/13
    投稿者:
    中島 【京橋】
    こんにちは!王様の昼寝です!デスクワークで長時間パソコンを使用したり、一日中スマホを使用して、目を酷使しているため、目の疲れに付随して頭痛や首、肩こりにお悩みの方が増えて…続きを見る
  • 秋花粉と風邪の見極め
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/13
    投稿者:
    永岩 【京橋】
    こんにちは!王様の昼寝です!秋花粉と風邪の見分け方として、風邪は発熱、喉の痛み、全身の倦怠感を伴うことが多いのに対し、秋花粉は発熱がほとんどなく、サラサラした透明な鼻水、…続きを見る
  • 頭痛に効くツボ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/12
    投稿者:
    大野 【京橋】
    こんにちは、王様の昼寝です!頭痛に効くツボがあるのを、ご存じですか?頭部や肩周りのツボを指圧すると、痛みの緩和が期待できます。安静にしたりストレッチなどを試してみたりした…続きを見る
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