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ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 京橋店

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  • 大阪府大阪市都島区片町2-6-3 クリスタル京橋ビル3F
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王様の昼寝 京橋店のブログ

最新ブログ一覧

1442件のブログがあります

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  • 頭皮のコリや固くなる原因とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/24
    投稿者:
    大野 【京橋】
    こんにちは!王様の昼寝です!頭皮のコリや固くなる原因とは?頭皮が固くなる原因は、いくつか考えられます。1、長時間のデスクワークやスマホの長時間の利用で同じ姿勢が続いたり、…続きを見る
  • 秋風邪と肩こりに効果的な方法
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/24
    投稿者:
    清水 【京橋】
    こんにちは!王様の昼寝です!ー効果的なストレッチ方法ー肩こりを予防および緩和するためには、定期的なストレッチが重要です。肩、首、背中の筋肉を柔軟に保つためには、肩甲骨を動…続きを見る
  • 頭皮のコリ~
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/23
    投稿者:
    大野 【京橋】
    こんにちは!王様の昼寝です!頭皮のコリに気付いても、「寝てしまえばよくなるかも......」などと放置していませんか? 頭皮のコリを放置した場合、以下のようなことが起こる可能性…続きを見る
  • 風邪と肩こりの深い関連性
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/22
    投稿者:
    清水 【京橋】
    こんにちは!王様の昼寝です!ー風邪と肩こりの深い関連性ー風邪と肩こりの関連性は、単なる身体的な症状だけでなく、生体の内部で起こる複雑な生理学的プロセスにも根ざしています。…続きを見る
  • 10月の風邪と肩こりの意外な関連性
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/21
    投稿者:
    清水 【京橋】
    こんにちは!王様の昼寝です!10月が訪れ、秋の涼しい風が心地よく感じられる季節となりました。しかしながら、この時期に気をつけなければならないことがあります。風邪や肩こりが、…続きを見る
  • 正しい姿勢を意識しよう!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/20
    投稿者:
    大野 【京橋】
    こんにちは!王様の昼寝です!理想的な立ち姿勢は横から見たとき「耳~肩~腰~股関節~ひざ~外くるぶし」が一直線上にそろう形です。しかし、自分で意識してこの姿勢をキープするこ…続きを見る
  • スマホ首のストレッチ法 part2
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/20
    投稿者:
    清水 【京橋】
    こんにちは!王様の昼寝です!<スマホ首に効く!猫背を治す背中のストレッチ体操>頭が前に突き出て首に負担のかかる姿勢や、猫背を解消するストレッチです。1 腰の後ろで手を組み…続きを見る
  • 背中こり~血流をよくしよう2
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/19
    投稿者:
    大野 【京橋】
    こんにちは!王様の昼寝です!首の土台である肩・背中をしっかり鍛えるトレーニング猫背の影響で開いてしまった左右の肩甲骨を引き寄せ、自然と首を後ろに引けるようにするトレーニン…続きを見る
  • スマホ首のストレッチ法
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/19
    投稿者:
    清水 【京橋】
    こんにちは!王様の昼寝です!スマホ首の人は首や肩が張ったり、背中が丸まった猫背の姿勢になりがちです。そこで、首のハリやコリ、固まった猫背を解消するストレッチ体操を試してみ…続きを見る
  • 背中こり~血流をよくしよう!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/18
    投稿者:
    大野 【京橋】
    こんにちは!王様の昼寝です!背中の血流を改善するには筋トレも効果的です。肩甲骨周りの筋肉を鍛えておくことで、血流がよくなり背中のこりが緩和されます。肩甲骨同士を寄せ周囲の…続きを見る
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