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王様の昼寝 京橋店のブログ
ビューティー
投稿日:2026/3/11
- 季節の変わり目の不調
- こんにちは!王様の昼寝です!

季節の変わり目は体調を崩される方が多いですよね。
今日は季節の変わり目に起こる不調についてお話しします^_^
季節の変わり目に起こる不調は「気象病」「天気病」などと呼ばれることがあります。
飛行機や新幹線などの気圧の変化で頭痛を起こしやすい方は、気圧の変化が激しい
季節の変わり目に頭痛が起きやすくなる可能性があります。
性別や年齢によっても症状の出やすさがあると言われており、男性に比べて女性の方が
季節の変わり目に体調を崩しやすいと言われています。
女性には、排卵や、月経、妊娠、出産、閉経といった女性特有で分泌されるホルモンがあります。
ホルモンが変化する際に自律神経を乱し、様々な不調が現れます。
月経などのホルモンが変化するタイミングと季節の変わり目が重なった場合は、
女性の方が体調不良になりやすいと言えるでしょう。
季節の変わり目で体調不良にならない為には、まず自律神経を軽えることが重要です。
規則正しい生活をし、ストレスをコントロールすることを意識しましょう。
ストレスをコントロールする方法は、人によって異なりますが、
例えば休養を設けて何もしないボーッとする日を作ってみたり、スポーツをしたり、
家族や友人に話を聞いてもらう、などのストレス解消法を組み合わせて
対処していく方法があります。
【王様の昼寝のドライヘッドスパのこだわり】
当サロンは名前の通り、優雅にお昼寝ができるくらいリラックスして頂けるような環境作りと内装に力を入れております。
リラクゼーションだけでなく、お客様のお悩みをお伺いしながら
眼精疲労、リフトアップ、肩こり、睡眠障害などの効果効能、用途を分け、お客様に最適なマッサージを受けて頂きたく、
中でも眼精疲労に対して特に力を入れております。
是非ご堪能下さい。
※現在感染予防の為お飲み物の提供は控えさせていただいております。
予めご了承くださいませ。
*大阪府大阪市都島区片町2-6-3クリスタル京橋ビル3F
《京橋駅片町口から徒歩2分》
*Tel 0663359527
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