ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ キョウバシテン
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- 大阪府大阪市都島区片町２－６－３ クリスタル京橋ビル3F
- 【大阪】京橋駅各線徒歩３分/ドライヘッドスパ/ヘッドスパ/肩こり/ヘッドマッサージ◎
王様の昼寝 京橋店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/16
- 癒されるもの ～嗅覚・味覚～
- こんにちは！王様の昼寝です！
【嗅覚】
嗅覚を使ったリラクゼーションといえばアロマセラピーが有名です。ラベンダーに代表されるリラックス系、ペパーミントやレモンなどのリフレッシュ系など、ありとあらゆる種類のアロマオイルがありますので、自分好みの香りを選んで楽しみましょう。
アロマポットとキャンドルで香りを楽しむのが一般的なイメージですが、加湿器タイプの芳香器で楽しんだり、お風呂に入れたり、体に塗ってマッサージオイルとして使ったり、豊富な用途があります。
【味覚】
栄養素の不足や偏りがイライラやストレスを増加させていることもあります。様々な種類の食品をバランスよく食べて、食事を楽しみながら必要な栄養素を摂取するように心がけましょう。
たとえば柑橘類を積極的に食べることで、スッキリした口当たりを楽しみながらストレスを抑える効果があるビタミンCや、心身の疲れを緩和するクエン酸を摂取することができます。また豚肉や穀類を積極的に食べることでイライラや記憶力の低下に効果があるといわれるビタミンB1を、乳製品や豆腐、小魚などを食べることで神経の沈静作用があるカルシウムを摂取できます。
とはいえ、あまりに栄養に気を使いすぎることで、食事そのものを楽しめなくなってもストレスの元になりますので、「楽しみながら」を忘れないように心がけましょう。
ぜひ体全体、そして五感全部を使って積極的にリラックス効果を取り入れていき、何かとストレスの多い毎日を乗り切っていきましょう。
【王様の昼寝のドライヘッドスパのこだわり】
当サロンは名前の通り、優雅にお昼寝ができるくらいリラックスして頂けるような環境作りと内装に力を入れております。
リラクゼーションだけでなく、お客様のお悩みをお伺いしながら眼精疲労、リフトアップ、肩こり、睡眠障害などの効果効能、用途を分け、お客様に最適なマッサージを受けて頂きたく、中でも眼精疲労に対して特に力を入れております。是非ご堪能下さい。
※現在感染予防の為お飲み物の提供は控えさせていただいております。
予めご了承くださいませ。
＊大阪府大阪市都島区片町2-6-3クリスタル京橋ビル3F
《京橋駅片町口から徒歩2分》
＊Tel 0663359527
※ネット予約が×の際は、お手数ですがお電話にてお問い合わせくださいませ。
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