痩身ダイエット・小顔フェイシャル専門店 The Slim Line 八戸店
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スリムライン 八戸店(The Slim Line)のブログ
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投稿日:2026/2/6
- 体が硬いと、なぜ痩せにくいのか?*
- みなさまこんにちは!
スリムライン八戸店です^ ^!
「むくみやすい」
「痩身をしても体感が出にくい」
そんなお悩みの背景に、体の硬さが関わっていることがあります*
体が硬い状態は、見た目以上に体の巡りに影響しています。
◆ 体が硬い状態とは?
体の硬さは、筋肉や筋膜が緊張し、動きにくくなっている状態です。
この状態が続くと、
・血流が滞りやすくなる
・リンパの流れが悪くなりやすい
・老廃物が溜まりやすくなる
といった影響が出やすくなります*
◆ 巡りが悪いと痩せにくくなる理由*
巡りが滞ると、体の外へ出したいものが排出されにくくなります。
その結果、
・むくみが取れにくい
・脂肪まわりが硬くなりやすい
・セルライトが目立ちやすくなる
といった状態につながりやすくなります。
◆ 硬い体は脂肪が動きにくい
脂肪は、やわらかく動きやすい状態のほうが、
痩身の体感につながりやすいものです*
体が硬いままだと、
・ケアの刺激が伝わりにくい
・体感を感じにくい
・ラインの変化が出にくい
と感じることもあります。
◆ 痩身で大切なのは「ゆるめて整えること」
痩身では、
・筋肉の緊張をゆるめる
・体を動きやすい状態に整える
・巡りやすい土台をつくる
ことを大切にしています◎
体がゆるむことで、痩身の体感を得やすくなります*
◆ まとめ
体の硬さは、
・巡りの低下
・むくみやすさ
・痩身の体感の出にくさ
につながりやすい状態です。
痩身は、脂肪だけでなく、体の状態を整えることが大切です*
気になる方は、ぜひ一度ご相談ください◎
みなさまのご来店を心よりお待ちしております*
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投稿者
SlimLine STAFF
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