鍼プラス 美肌屋 スズカサロン(鍼plus Suzuka salon)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/7
- 女性の不調に効くツボ
- こんにちは
ビューティートレーナーの津島です。
今日は、女性の不調に効くツボをご紹介しますね！
『三陰交』さんいんこう：内くるぶしの先端から指4本分上の脛骨の後ろ寄りの凹みに位置三陰交は知っている方も多いかと思いますが、冷えや生理痛、むくみなどに良いとされています。
温灸でじんわり温めると効果的ですよ☆
このツボは妊婦には刺激を避けるツボとされていますので、ご注意を！
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鍼灸師・整体師・ビュティ―トレーナー
津島 未来ツシマ ミキ
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