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初台メディカルラボ整体院

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初台メディカルラボ整体院のブログ

最新ブログ一覧

105件のブログがあります

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投稿日：

2024/4/24

投稿者：

齊藤豊一

イライラってストレッチでどうにかなるの？

私達の日常生活、どんな時でもいつでもハッピーでいられたら幸せですが、どうしてもイライラする時もありますよね。イライラへの対処方法はみなさんそれぞれお持ちだと思いますし、鉄…続きを見る
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投稿日：

2024/4/11

投稿者：

齊藤豊一

利き手と利き目の関係性初台整体

あなたは右利きですか、左利きですか。この質問には皆さん簡単に答えられると思います。では、あなたの利き目はどっちですか。私達は、物を常に両目で見ていると思いがちですが実は手…続きを見る
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投稿日：

2024/3/28

投稿者：

齊藤豊一

足底筋膜炎ってどんなもの？初台整体足底筋膜炎

歩いたり走ったりすると足の裏に痛みが走る…。こういう人は足底筋膜炎かもしれません。足底筋膜炎とは、その名の通り「足底筋膜」が炎症を起こしている状態のこと。足底筋膜は、足指…続きを見る
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投稿日：

2024/3/7

投稿者：

齊藤豊一

便秘の腸内で起きていること

便通で悩んだことはありますか？何も気にしなくても毎日快適なお通じがあるのは、実は当たり前のことではありません。意外と便通にお悩みの方は多いものです。出ないのも出過ぎるのも…続きを見る
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投稿日：

2024/2/22

投稿者：

齊藤豊一

「筋膜リリース」ってそもそも何？

みなさんは「筋膜リリース」という言葉を聞いたことがありますか？肩こりや腰痛などにお困りで、当院のような治療院に来られる方や治し方を調べたりする方の中には「筋膜リリース」と…続きを見る
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投稿日：

2024/2/9

投稿者：

齊藤豊一

カカオって体にいいの？初台整体頭痛腰痛肩こり

２月といえば、バレンタインで盛り上がるチョコレートの季節ですね。世界中から美味しいチョコレートが集結して、普段なら日本で手に入らないようなチョコレートでも買えてしまうこの…続きを見る
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投稿日：

2024/1/26

投稿者：

齊藤豊一

太ももの外側ってどうやってほぐすの？初台整体

私達の体は、日頃からよほど運動やストレッチを心がけていないと色んな所の筋肉がこったり張ったりしてしまいます。だからこそ辛くなると当院に来店して頂いたり、ご自身でいろんなグ…続きを見る
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投稿日：

2024/1/11

投稿者：

齊藤豊一

椅子の高さと肩こりの関係性初台整体

あなたはどんな机と椅子を使っていますか？それぞれ、どんな高さで、椅子と机の高さの差はどのくらいですか？そう聞かれてすぐに分からない方は多いと思いますが、椅子と机の高さの関…続きを見る
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投稿日：

2023/12/29

投稿者：

齊藤豊一

お酒を飲むと顔が赤くなる方へ初台整体腰痛肩こり

お酒を飲んだ時、あなたはすぐに顔が赤くなりますか？それとも、どんなに飲んでも顔色ひとつ変わらないタイプですか？お酒を飲んで顔が赤くなる反応を「フラッシング反応」と言い、少…続きを見る
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投稿日：

2023/12/15

投稿者：

齊藤豊一

インソール使っていますか？初台整体偏平足

皆さんは靴にインソール（中敷き）を入れますか？使う方は、どういう目的で使っていますか？割と一般的なのは、靴のサイズが合わない時に入れて調整するケースかと思いますが、実はイ…続きを見る