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貴方の癒し此処にありけり。のブログ
プライベート
投稿日：2024/7/31
- 頑張りすぎるはこわい、の巻
みなさまこんにちは～！
今日もテンション低めな見た目ですが中身はとっても元気150％な村上です！(^^)
先日もリピーター様にブログまだか！とツッコミを頂き
なんとなく内容が浮かんだので書きます！笑
今回は「頑張る」について！
私は仕事柄、日々沢山の方のお話しさせて頂いてます
内容は様々ですが仕事や人間関係、生活、恋愛、、
みなさま本当に毎日を頑張って全力で生きている！
ただたまに心底心配になってしまうお話もよくあります
それがまさに頑張りすぎて心身共に疲れてしまっている方々
頑張れるって本当にすごいことなんです
だけど頑張るだけに囚われてしまうと実は本当に恐ろしい
気付いたときには身体はボロボロ、不調も気づいたときには手遅れだったというお客様もたくさんみてます
そして私は33歳ですが私もその経験はあります！
疲れを誤魔化しながらがむしゃらに頑張って気づいたときには手術など、、(^^)
たしかに頑張りどきなときは人それぞれあると思います
ですけど頑張るためにも重要なのが自分自身の状態です
頑張ったときにはしっかり自分を甘やかして労ることもしないと普通に壊れます！
案外ね、人間もろいんですよ(*^^*)
頑張る＝ストレスも増えるので
ストレスは程度にちゃんと解放してくださね
たまに趣味がないからストレス発散もできないし友達にもあまり話たくないという方もおられます
たしかに親しい人に話すだけでも負担が減るかと思います
ただ、そんな人もなかなかいないということであれば
全然私でよければ聞きますので(*^^*)笑
とりあえず溜め込まないが大事！
一度でも関わった方々が壊れていくのをみたくないので
みなさま本当に自分を大切にしてくださいね！
今日は珍しいくらいの長文でした！
私は最近暑くて飲み過ぎてしまうのでまた熱中症にならないよう気をつけたいと思います！笑
ではまた！
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