KOKOCHI Esthetic＆Relaxation【ココチ エステティックアンドリラクゼーション】
ココチ エステティックアンドリラクゼーション
- エステ
- リラク
- 群馬県高崎市田町３０－１
- 高崎駅西口より徒歩10分／田町通り沿い
ココチ(KOKOCHI)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/14
- 細胞を「削る美容」と「育てる美容」
- 美容医療・エステ・家庭用美顔器・化粧品など
綺麗になるための手段が世の中には
たくさん溢れております。
私たちの皮膚は、表皮・真皮・皮下組織
この3つの層で成り立っていて、
成人で約60億個の細胞があると言われています。
その細胞たちは年齢とともに老化で死滅してしまったり、
分裂能力が低下して少しずつ減っていきます。
私たちが普通に生きているだけでも
細胞たちは少しずつ減っていくんですが、
実は普段から老けないために頑張っている
美容法や日常生活のクセが
細胞を削ってしまっている可能性もあるんです。
例えば、
・過剰なピーリング
・頻繁な活性系美容医療
・強い摩擦や熱
・肌に合っていない美顔器の使用
綺麗になるためにやっていたことが、
知らず知らずのうちに
細胞にストレスを与えている場合もあります。
細胞はその度に
戦うか、再生するかを選びながら
限られたエネルギーでダメージを修復している。
しかも、その再生には回数制限付き。
限りある細胞を「今綺麗でいたいから」と
ハードに働かせてしまうと、
将来、肌が回復しにくくなってしまうことも。
では、細胞を削らずに綺麗になるにはどうしたらいいのか。
私が考える「育てる美容」は、
特別な施術や高価な化粧品だけを指すものではありません。
・十分な睡眠をとること
・偏りすぎない食生活
・顔を洗う時のお湯の温度
・メイクや洗顔時の摩擦を減らすこと
こうした日常の積み重ねこそが細胞に余計なストレスをかけず、
再生にエネルギーを使える状態を作ります。
肌を育てるというのは何かをどんどん足していくことではなく、
細胞を戦わせすぎない選択を重ねていくこと。
無理に活性させたり削って変化を起こさせるよりも、
本来持っている回復力がきちんと働ける環境を整えてあげる。
ただ、日常のケアだけで
常に肌を最適な状態に保つのは難しいのも現実です。
無意識の生活習慣や癖で、
知らないうちに肌へ負担をかけてしまうこともあります。
エステの役割は細胞を育てる代わりに何かをすることではなく、
今の肌状態を見極め、
必要以上に削らないための軌道修正をすること。
今の綺麗さだけでなく、
この先も肌が疲弊しにくい状態でいられるか。
限りある細胞とどう向き合うかが、
これからの美容では大切だと考えています！
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投稿者
mizuki .
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