KOKOCHI Esthetic＆Relaxation【ココチ エステティックアンドリラクゼーション】
ココチ エステティックアンドリラクゼーション
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- 高崎駅西口より徒歩10分／田町通り沿い
ココチ(KOKOCHI)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/2
- 肌ケアの正解はひとつじゃない
- たくさんの人と肌の話をしていると、
本当に当たり前のことだけど
「肌って人それぞれ全然違うな」って毎回思います。
この前も友人と肌の話をしていて改めてそれを感じました。
一般的には
「皮脂や汚れを落とすため朝も洗顔した方がいい」
「毎日しっかりスキンケアを」
って言われることが多いですよね。
でもその友人は乾燥肌なため、
夜も朝も洗顔するとどうしてもカサついてしまうから
朝は洗顔をしないそう。
さらに、週1で肌断食。
その日は仕事から帰ってメイクを落としたら
化粧水も何もつけず、
翌日にピーリングをしてからスキンケアするそうです。
その話を聞いてふと自分のことを考えてみたら
私はすっぴんの日でも洗顔だけで終わることはなくて
日焼け止めすら付けていない、何も付けていない肌でも
必ずクレンジングからスキンケアをしているなー、と。
同じ肌ケアでも一般的に「こうした方がいい」と
言われていることとは真逆のことをしている。
でもそれが正解・不正解って話じゃなくて、
「それによって自分の肌がどう反応するのか」
ってだけなんですよね。
エステティシャンになる前は
すっぴんの日はクレンジングはせずに
洗顔だけしていたんです。
でもいまいち肌の調子が良くなくて
通っていたサロンの方に相談したら、
「クレンジングもしてみるといいよ」って
アドバイスをいただいて。
実践したら肌の調子が良くなったんです。
友人は美容師さんでもあって、
「髪も一緒だよ」って話をしてくれました。
ヘアミルクひとつでも
量はどのくらいがいいのか、
単体で使うのかオイルと混ぜるのか、
濡れた髪につけるのか乾いた髪につけるのか。
やり方を変えるだけで、仕上がりは全然違う。
だから色々試して自分に合うやり方を見つけていく。
これ、肌もまったく同じです。
「何を足すか」ばかりに目が行きがちだけど、
・何をやらない方がいいのか
・やりすぎていないか
そこに気付く方が大事なことも多い。
肌は実験台みたいに雑に扱うものじゃないけど、
ちゃんと観察しながら
少しずつ試して、反応を見て、調整していく。
そうやって
「自分の肌を理解していくこと」
それ自体が一番のスキンケアなんじゃないかなと思います！
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投稿者
mizuki .
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