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Restyle

リスタイル

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 愛知県西春日井郡豊山町豊場野田158秋善第1ビル103
  • 名鉄小牧線「味美駅」より車で6分 名鉄犬山線「上小田井駅」より車で13分

リスタイル(Restyle)のブログ

2026年2月のブログ一覧

2件のブログがあります

1/1ページ

  • 【Miyu】筋肉をつける前にまずは筋膜リリース!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/13
    投稿者:
    Miyu
    「筋トレを頑張っているのに、思うように筋肉がつかない」そんなお悩みはありませんか?実は、筋肉を効率よくつけるためには【十分な可動域】の確保が欠かせません。筋肉が硬く短縮し…続きを見る
  • 【Miyu】巻き肩をなくすなら筋膜リリース
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/10
    投稿者:
    Miyu
    巻き肩は「肩」だけの問題ではありません巻き肩とは、肩甲骨が外側に移動し、上腕骨が内旋位をとった姿勢を指します。一見すると肩関節の問題に見えますが、実際には筋膜を介した全身…続きを見る
  •  
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リスタイル(Restyle)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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