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ドライヘッドスパ専門店 癒し~ぷ 藤沢店

ドライヘッドスパセンモンテン イヤシープ フジサワテン

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • 神奈川県藤沢市鵠沼石上1-4-13 江ノ電第3ビル
  • JR藤沢駅徒歩2分/江ノ電藤沢駅1分/小田急藤沢駅2分(ヘッドスパ/ヘッドマッサージ)

癒し~ぷ 藤沢店のブログ

プライベートのブログ一覧

43件のブログがあります

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  • 仕事中眠くないるのは〇〇が原因!?
    プライベート
    投稿日:
    2022/10/21
    投稿者:
    セラピスト あやか
    こんにちは☆彡癒し~ぷ藤沢店です(*^-^*)仕事中や勉強中などに眠たくなった事誰もが一度は経験があるのではないでしょうか??【仕事中に眠気が起こる主な原因】〇寝不足睡眠不足は…続きを見る
  • まぶたの痙攣が止まらない原因は?
    プライベート
    投稿日:
    2022/10/20
    投稿者:
    セラピスト あやか
    こんにちは!!癒し~ぷ藤沢店です(*^-^*)本日は、目の痙攣についてお話です!皆様、目がぴくぴくしたりする経験はありますか??目が痙攣する主な原因はこちら!!↓↓・ストレス …続きを見る
  • 【入浴の基本??】
    プライベート
    投稿日:
    2022/10/6
    投稿者:
    セラピスト あやか
    寝る1~2時間前に入浴して深部体温を一時的に上昇させて急降下をはかる!!そして、副交感神経を優位にすることで、良質な睡眠に繋がります(^^)/成長ホルモンの分泌がよくなり、新陳…続きを見る
  • 目の疲れには〇〇?!
    プライベート
    投稿日:
    2022/10/1
    投稿者:
    セラピスト あやか
    こんにちは♪癒し~ぷ藤沢店です(*^-^*)本日は疲れ目に効く対処法をお伝えします★  【眼球体操】眼球体操は、眼球とその周辺の滞った血行を促すことで、緊張した筋肉を柔軟にし目…続きを見る
  • 【ビタミンCの秘密!?】
    プライベート
    投稿日:
    2022/9/30
    投稿者:
    セラピスト あやか
    こんにちは~癒し~ぷ藤沢店です(*^-^*)本日はビタミンCについてです★ビタミンCは体内でコラーゲンを合成する際に必要な栄養素です!!しかし!!そんな大事なビタミンCを人間は体内…続きを見る
  • 【脳の健康維持する方法??】
    プライベート
    投稿日:
    2022/9/29
    投稿者:
    セラピスト あやか
    こんにちは(^^♪癒し~ぷ藤沢店です!本日は脳の健康についてお話したいと思います★なんと!!全身の2%しかない‘脳‘が全エネルギーの24%を消費しているという事はご存じでしたか…続きを見る
  • ストレスって??
    プライベート
    投稿日:
    2022/9/26
    投稿者:
    セラピスト あやか
    こんにちは!!癒し~ぷです☆ストレスって、そもそもなんのことなんだろう?ふと考えてみるとストレスがどのようなものかよく分からない、という方も多くいらっしゃるのではないでし…続きを見る
  • 太陽と健康効果!!
    プライベート
    投稿日:
    2022/9/24
    投稿者:
    セラピスト あやか
    こんにちは!癒し~ぷ藤沢店です(*^-^*)実は、太陽(日光)に当たることが、非常に健康に良いということが、わかってきています★ 日光に当たると、 ビタミンD が体内で作られて 骨…続きを見る
  • ★脳にまつわる豆知識★
    プライベート
    投稿日:
    2022/9/23
    投稿者:
    セラピスト あやか
    こんにちは(^^♪癒し~ぷ藤沢店です!本日は脳にまつわるちょっとした豆知識をお話したいと思います★◎緊張すると、頭が真っ白になるのはなぜ(・・?よく 「緊張して頭が真っ白になっ…続きを見る
  • ★寝付きを良くする快眠法★
    プライベート
    投稿日:
    2022/9/21
    投稿者:
    セラピスト あやか
    体内リズムを整えるための、快眠プログラム!!【寝付きを良くする快眠プログラム】(1)起きたらすぐ朝日を浴びる・光によって脳にある体内時計をリセットします!(2)朝食をとる・…続きを見る
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癒し~ぷ 藤沢店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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