コツバン・シセイキョウセイ マカナセイタイサロンカナヤマ
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- 金山駅２番出口30秒！カーニープレイス６C【骨盤・姿勢矯正】MAKANA整体サロン金山
マカナ整体サロン 金山(MAKANA)のブログ
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投稿日：2025/12/1
- 今年の不調は今年のうちに！姿勢矯正で身体をリセット
- こんばんはMAKANA整体サロン金山院です。12月に入り、今年の疲れが一気に出やすい季節になりました。
仕事が忙しくなったり、大掃除や年末行事の準備が重なったりと、身体への負担が大きくなる時期です。「肩や腰がつらい」「首が固まっている気がする」「呼吸が浅くなっている」などの不調を感じていませんか？
この時期は、寒さによる筋肉のこわばりに加え、長時間のデスクワークやスマホ時間が増えることで姿勢バランスが乱れやすいのが特徴。姿勢が崩れると、筋肉が正しく使われず疲労が溜まりやすくなるため、年末にかけて不調が一気に強くなりやすいのです。
当店では、身体のゆがみや日常生活のクセを見極め、根本改善を目指した姿勢矯正を行っています。土台となる姿勢が整うことで、筋肉への負担が軽減され「軽さが長持ちする」「呼吸がしやすい」「集中力が上がる」といったお声も多くいただいています。
特に12月は、年末まで頑張り続ける前の“リセット”がとても大切。
姿勢を整えておくことで、大掃除や仕事納めの作業もラクにこなせるようになりますし、年始を軽い身体で迎える準備にもなります。
初めての方には、まず身体の状態をしっかりとカウンセリングし、ゆがみの原因やお身体の不調の原因などお伝えしております。
年末は予約が埋まりやすい時期ですので、早めのご予約がおすすめです。今年の疲れは今年のうちに。姿勢を整えて、スッキリと新しい一年を迎えましょう。
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【院長】整体師
米川 里穂ヨネカワ リホ
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