自由が丘マッサージ 千川店のブログ
ビューティー
投稿日：2024/7/26
- 冷房病とは？【千川/鍼灸】
- いつも当店をご利用頂きまして、誠にありがとうございます＾＾
自由が丘マッサージ千川店です。
暑い日が続いておりますが、ご体調はいかがでしょうか？
今年の夏は、酷暑と言われており冷房が必須ですね＞＜
「冷房病」をご存知でしょうか？
→冷房病とは、夏場の冷房が原因と考えられる様々な健康障害の俗称です。
室内外の気温差によって自律神経のバランスが崩れて、冷えや頭痛など風邪に類似した症状などを含めて心身に影響が出ている状態を指します。
足腰の冷え、だるさ、肩こり、頭痛、食欲不振、神経痛、下痢などが挙げられます。◎できる対策
・冷房の設定温度を25～28度を目安にする（外との気温差を小さくする）
・エアコンの効いた部屋では、冷たい飲み物より温かい飲み物。
・手首、足首、首は冷やさないようにする。
・冷房の風が直接当たらないように調節する。
・羽織れるものを用意しておく。
・除湿機やサーキュレーターを使用して、空気を循環させる。
特に冷えに注意して過ごしていきましょう！
冷房病は自律神経の乱れにより、体温調節が上手くできないことが原因とされています。
自律神経は、体温を適当に保つための命令を司っています。自律神経でうまくコントロールを行うことができる温度の違いはおよそ5℃程度です。寒暖差が大きいところを行ったり来たりしていると自律神経がうまく作用しなくなり、身体に異常が出てしまうと言われています。
冷房とうまく付き合いながら、暑い夏を乗り切りましょう（＾＾）♪
施術中は足元に毛布をご用意しております。
お部屋が暑い寒いなどございましたら、お気軽にお声がけくださいませ。
＃整体
＃鍼
＃鍼灸
＃ボディケア
＃リラクゼーション
＃リフレ
＃リフレクソロジー
＃マッサージ
＃千川
＃千川駅
#自由が丘マッサージ
#自由が丘マッサージ千川店
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥8,600 【人気No,2】首肩腰の辛いお疲れに☆贅沢ロングコース全身整体110分 ￥8600
|
投稿者
千川店
サロンの最新記事
-
●2026/3/20
-
●2026/2/26
-
●2026/2/24
-
●2026/2/13
-
●2026/1/16
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（1）
- 2026年2月分（3）
- 2026年1月分（1）
- 2025年12月分（1）
- 2025年11月分（1）
- 2025年10月分（2）
- 2025年9月分（1）
- 2025年8月分（1）
- 2025年7月分（2）
- 2025年6月分（2）
- 2025年5月分（3）
- 2025年4月分（2）
- 2025年3月分（2）
- 2025年2月分（4）
- 2025年1月分（1）
- 2024年12月分（3）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（3）
- 2024年9月分（3）
- 2024年8月分（2）
- 2024年7月分（4）
- 2024年6月分（3）
- 2024年5月分（3）
- 2024年4月分（3）
- 2024年3月分（5）
- 2024年2月分（5）
- 2024年1月分（3）
- 2023年12月分（5）
- 2023年11月分（5）
- 2023年10月分（6）
- 2023年9月分（5）
- 2023年8月分（11）
- 2023年7月分（5）
- 2023年6月分（3）
- 2023年5月分（1）
- 2023年4月分（1）
- 2023年3月分（5）
- 2023年2月分（4）
- 2023年1月分（2）
- 2022年12月分（1）
- 2022年11月分（3）
- 2022年10月分（2）
- 2022年9月分（4）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（4）
- 2022年6月分（6）
- 2022年5月分（6）
もっと見る
自由が丘マッサージ 千川店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,500 【まずはお試し】当店の定番メニュー！ 60分整体￥5500
|
|
新 規 |
¥6,150 【当店の人気No,1】迷ったらこちら！全身整体75分 ¥7150→¥6150
|
|
新 規 |
¥7,900 【新規様特別価格！】気になる箇所を重点的に☆全身整体100分 ¥9350→¥7900
|
|
全 員 |
¥6,150 【人気No,1】気になる箇所を中心に☆全身整体75分¥7150→¥6150
|
|
全 員 |
¥8,600 【人気No,2】首肩腰の辛いお疲れに☆贅沢ロングコース全身整体110分 ￥8600
|
|
全 員 |
¥6,950 【鍼×指圧で不調改善】慢性的な首肩凝り・腰痛でお悩みの方へ 75分￥6950
|
