自由が丘マッサージ 千川店のブログ
ビューティー
投稿日:2026/2/24
- 花粉症に備える【千川/指圧】
- いつも当店をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。
2~3月は、少しずつ春の暖かさを感じる一方で、花粉が本格的に飛び始める季節です。
くしゃみや鼻水、目のかゆみといった症状だけでなく、「なんとなく体がだるい」「頭が重い」「集中できない」といった不調を感じる方も少なくありません。
漢方の考え方では、花粉症は「衛気(えき)」と呼ばれる体のバリア機能の弱りや、体内にたまった余分な水分(湿)が関係すると考えられています。
寒暖差や疲労、睡眠不足が続くと防御力が落ち、症状が強く出やすくなります。
◎まずはしっかり睡眠をとり、体を冷やさないことが基本です。
おすすめの食材は、粘膜を潤し整えるれんこんや山芋、腸内環境を整える発酵食品(味噌、ぬか漬け、ヨーグルトなど)。
緑茶には、抗酸化作用や抗炎症作用があるとされるポリフェノールがたくさん含まれています。
甘いものや脂っこいものの摂りすぎは“湿”をためやすいので控えめにしましょう。
外出後は手洗い・うがいに加え、首元や髪についた花粉を軽く払うだけでも違います。
早めのケアと日々の養生で、つらい季節を少しでも快適に過ごしていきましょう。
#整体
#全身整体
#ボディケア
#リラクゼーション
#リフレ
#リフレクソロジー
#マッサージ
#千川
#千川駅
#自由が丘マッサージ
#自由が丘マッサージ千川店
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥6,150 【当店の人気No,1】迷ったらこちら!全身整体75分 ¥7150→¥6150
|
投稿者
千川店
サロンの最新記事
-
●2026/2/26
-
●2026/2/24
-
●2026/2/13
-
●2026/1/16
-
●2025/12/30
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分(0)
- 2026年2月分(3)
- 2026年1月分(1)
- 2025年12月分(1)
- 2025年11月分(1)
- 2025年10月分(2)
- 2025年9月分(1)
- 2025年8月分(1)
- 2025年7月分(2)
- 2025年6月分(2)
- 2025年5月分(3)
- 2025年4月分(2)
- 2025年3月分(2)
- 2025年2月分(4)
- 2025年1月分(1)
- 2024年12月分(3)
- 2024年11月分(0)
- 2024年10月分(3)
- 2024年9月分(3)
- 2024年8月分(2)
- 2024年7月分(4)
- 2024年6月分(3)
- 2024年5月分(3)
- 2024年4月分(3)
- 2024年3月分(5)
- 2024年2月分(5)
- 2024年1月分(3)
- 2023年12月分(5)
- 2023年11月分(5)
- 2023年10月分(6)
- 2023年9月分(5)
- 2023年8月分(11)
- 2023年7月分(5)
- 2023年6月分(3)
- 2023年5月分(1)
- 2023年4月分(1)
- 2023年3月分(5)
- 2023年2月分(4)
- 2023年1月分(2)
- 2022年12月分(1)
- 2022年11月分(3)
- 2022年10月分(2)
- 2022年9月分(4)
- 2022年8月分(0)
- 2022年7月分(4)
- 2022年6月分(6)
- 2022年5月分(6)
もっと見る
自由が丘マッサージ 千川店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,500 【まずはお試し】当店の定番メニュー! 60分整体¥5500
|
|
新 規 |
¥6,150 【当店の人気No,1】迷ったらこちら!全身整体75分 ¥7150→¥6150
|
|
新 規 |
¥7,900 【新規様特別価格!】気になる箇所を重点的に☆全身整体100分 ¥9350→¥7900
|
|
全 員 |
¥6,150 【人気No,1】気になる箇所を中心に☆全身整体75分¥7150→¥6150
|
|
全 員 |
¥8,600 【人気No,2】首肩腰の辛いお疲れに☆贅沢ロングコース全身整体110分 ¥8600
|
|
全 員 |
¥6,950 【鍼×指圧で不調改善】慢性的な首肩凝り・腰痛でお悩みの方へ 75分¥6950
|

