小顔/エイジング美BODY/ダイエット専科 ～Be Nice Beauty～
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- 北海道札幌市中央区北４条西７丁目５緑苑第２ビル４F
- さっぽろ駅8番出口 徒歩6分/JR札幌駅より徒歩7分《 #痩身 #小顔 #リンパマッサージ 》
ビーナイス ビューティー(Be Nice Beauty)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/10/6
- 投稿者：
- Be Nice Beauty
皆さま、こんにちは！昨日お越しいただいたお客様がファスティング中や残業後のコンビニ食でも安心してダイエットが進む食事の仕方について質問されたので、皆サマにもご参考になれば…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/10/5
- 投稿者：
- Be Nice Beauty
皆さま、こんにちは！いつも当サロンをご利用いただきまして誠にありがとうございます。みなさまにお知らせです！当サロンをご利用いただく前のご相談や質問に関しましては【公式LINE…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/10/4
- 投稿者：
- Be Nice Beauty
40代以降は、短期間で激痩せなど大きな効果を上げようとするダイエットは向いていません (T-T)だからと言って「何をしてもダメ」ということではなく〈ファストダイエット〉→〈スロー…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/10/3
- 投稿者：
- Be Nice Beauty
皆さま、こんにちは！月曜の朝はいつも体重計に乗ってギクッっとする方！(￣▽￣;)ハーイ。。。。笑諦めてダイエットのモチベーションを下げてはNG！増えると太るは別なので体重＝目…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/10/2
- 投稿者：
- Be Nice Beauty
食べることは必要不可欠ですが食べることで逆に体の負担になり不調を招いたり不健康になってしまうこともあります(ToT)ダイエット中の食事の量について。。。食べ過ぎと聞くと「量」…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/10/1
- 投稿者：
- Be Nice Beauty
皆さま、こんにちは！秋本番！10月がいよいよスタートしましたね♪ここから3ヶ月でダイエットに成功すると年間通してリバウンドしにくいと言われている時期なので( マインドセット＋…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/9/30
- 投稿者：
- Be Nice Beauty
皆さま、こんにちは！夜はさすがに冷えますが例年に比べ暖かく過ごしやすい週末でしたね！夏より美への意識が下がりやすいこの時期こそ夏の疲れや紫外線影響が出やすいので今まで以上…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/9/29
- 投稿者：
- Be Nice Beauty
僧帽筋は首から肩・背中の真ん中辺りまで広がっている大きな筋肉です。肩や肩甲骨の動きに関わり姿勢を維持にも作用しているため、常に使われ続けていて緊張状態となっています。それ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/9/28
- 投稿者：
- Be Nice Beauty
ご相談で多いのが、後ろ姿が気になってきた。。。という40代～50代のお客さま！体重が変わっていなくても普段の姿勢や立ち方で大きく印象が変わります。肩甲骨周りの筋肉が硬くなって…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/9/27
- 投稿者：
- Be Nice Beauty
ダイエットに水が必要な理由は代謝をあげるから！体内の化学反応に水は欠かせません！代謝とは、「必要なものを取り込み、要らないものを排出する作業」のことで* 消化吸収* 細胞の生…続きを見る
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スタッフ
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