No.5 CLINICAL SALON 札幌店【美肌脱毛/痩身/小顔】
ナンバーファイブクリニカルサロンサッポロテン
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投稿日：2026/3/24
- 美白肌を作る習慣
(1)汚れを残さない洗顔法＆角質除去で肌を白くする
洗顔は、「クレンジング（メイク落とし）、洗顔（汚れ落とし）、ピーリング（角質除去）」の3ステップが含まれます。
これをワンセット朝晩おこない、肌をリセットすることで、美白ケア化粧品のパワーを高めることができ
反対に洗顔をおろそかにすると肌に残った汚れや古い皮脂が酸化して表面の角質が固く厚くなり、
美白ケアが肌の奥に浸透しません。
汚れた固い肌は荒れた畑のようなもの。
洗顔で肌のゴミを取り除き、固い肌を柔らかく耕すことで、短期間で肌を白くすることにつながります。
◆クレンジングの選び方
クレンジング剤はオイリー肌・乾燥肌・混合肌それぞれの肌質にあったものを使うことが必須です
肌質というのは油分と水分のバランスによって分類されザックリといえば全員が混合肌です。
自分の肌質に合わせてクレンジング剤を選ぶことは難しい、そんな方にはオイルタイプと乳液タイプの
ちょうど中間にあたるジェルタイプがおすすめです。
オイリー肌の人や濃いメイクなどによってもクレンジングの選び方は異なりますが、
種類で迷うなら肌に負担をかけにくいジェルタイプがおすすめです。
◆美白洗顔のポイント
時間をかけて丁寧に行なうことがポイントで決して肌を擦らないようにどんな種類の洗顔料でも
泡立ててから顔に乗せて中指ではなく主に薬指を使ってやさしく洗うと効果的。
汚れが溜まりやすい小鼻や鼻の下などはとくに時間をかけてください。
洗顔料が肌に残らないように常温に近い水でよくすすぎます。
◆ピーリングのやり方と頻度
毎日使うことができる「角質ケア用ピールローション」、ピーリング（剥がす）と聞くと
「コットンで拭きとる」と思い込みがちですが、ピールローションは肌に馴染ませるだけでも大丈夫。
植物性の角質除去成分の働きで、固くなった角質を柔らかくする効果が期待でき敏感肌の人は
ピーリングを敬遠しますが今までピールローションを使ってこなかった人ほど成果を感じられることも。
次回続けて美白肌を作る習慣の第二弾をお伝えします！
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