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マイティー整骨院 リラクゼーションサロン CoCoa 【ココア】

マイティーセイコツイン リラクゼーションサロン ココア

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  • 整体・カイロ
  • 接骨・整骨
  • リフレッシュ
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  • 福島県福島市御山三本松29-2
  • 福島駅から車で15分

マイティー整骨院 ココア(CoCoa)のブログ

最新ブログ一覧

179件のブログがあります

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  • 姿勢は整ってますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/12
    投稿者:
    麿 貴司
    いわゆる猫背や反り腰は肩凝りや、腰痛になりやすいだけでなく、脚が太くなってしまったり、ぽっこりお腹の原因になってしまいます!姿勢を綺麗にするにはどうすればいいかもう何も考…続きを見る
  • 体温を上げよう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/30
    投稿者:
    麿 貴司
    夏でも足先冷たい!冷え性でお悩みの方多いですよねー体温上げていきましょう!冷え性も原因は様々ですが、まずは固まった筋肉をほぐしてあげましょう!ストレッチでもいいし、YouTub…続きを見る
  • 玉石混交。暑い日にピザを食べると痩せる
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/20
    投稿者:
    麿 貴司
    暑い日が続いていますね!そんな時に痩せたい人はピザを食べましょう!!意外ですよね?でも実はピザって栄養面でとても優れた食べ物なんです!ダイエットに欠かせないタンパク質が何…続きを見る
  • 皆んなどれくらい運動してるんだろう?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/13
    投稿者:
    麿 貴司
    これは厚生労働省が出している年齢別の体重あたりのカロリー消費量になります!ここで注目して欲しいのは30代から一気に消費量が下がってる所です!女性だとさらに早く20代あたりから…続きを見る
  • 9割の人が出来てない!?良い呼吸とは
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/9
    投稿者:
    麿 貴司
    いきなりテストやっちゃいます!まず普段通りの呼吸をして下さい鼻から静かに息を吐いた後に鼻をつまむ 息を止めた瞬間から息をしたくなるまでの時間を測定します息を吸うのを我慢出…続きを見る
  • 部分やせは出来るのか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/8
    投稿者:
    サロン より
    最初に結論を言います。部分痩せは出来ません!!(;▽;)なぜなら、体脂肪は全身から分解されていくものだからです。ですが、部分的に変えることはできます!体重は変わらないのに痩せ…続きを見る
  • 間違えない!ダイエット中のタンパク質の食べ方!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/29
    投稿者:
    麿 貴司
    最近ではコンビニでもタンパク質を意識した商品が多く出ていますねそんな中でも注意したいのが、◯ァミチキや、か◯あげくんなどのフライヤー商品タンパク質◯g!みたいにあたかも健…続きを見る
  • チチチ、チートデイ!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/22
    投稿者:
    麿 貴司
    チートデイには2つの目的があります1☆下がった代謝を元に戻す2☆精神的なストレスを解放する1.は低カロリーの食事を続けていると基礎代謝が低下して痩せなくなってきますそこで糖質(…続きを見る
  • 9割の人が間違えてる浮腫の対処法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/19
    投稿者:
    麿 貴司
    浮腫を減らそうと思って飲み物の量を減らしたりしてませんか?それって逆効果です!身体の水分が不足すると、身体は水を蓄えようとする為浮腫やすい体質になってしまいます!水分は1…続きを見る
  •  運動  という字は~~(〇年〇組 〇8先生 風に)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/12
    投稿者:
    サロン より
    御山!三本松!マイティーCoCoa~~~!!!!!!はい。ふざけすぎました。本題にはいります (´∇`)ノ運動という字は~(やっぱり〇8先生風にお願いいたします)【運】を 【動かす】と書き…続きを見る

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マイティー整骨院 ココア(CoCoa)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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