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なまえのないエステサロンのブログ

最新ブログ一覧

283件のブログがあります

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  • ☆肩凝りが酷いお客様☆
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    投稿日:
    2023/3/11
    投稿者:
    山本 美幸
    おはようございます!!先日、長年肩凝りで悩んでいるお客様がご来店頂きました。携帯やパソコン等で肩凝りや首周りの可動域など悩んでいる方が多いかと思いますが!!こちらのお客様…続きを見る
  • 1時間のピラティスで姿勢改善!
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    投稿日:
    2023/3/5
    投稿者:
    リエ
    こんにちは!ピラティスインストラクターのリエです♪当サロンのピラティスルームがオープンしてまだ1ヶ月ほどですが、ご新規のお客様のご利用も少しずつ増えてきて嬉しい限りです(^^…続きを見る
  • ☆太ももが…!!!☆
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    投稿日:
    2023/3/4
    投稿者:
    山本 美幸
    こんにちは^_^最近、太ももの増加が…と嘆いているお客様になります笑フォースカッターで、脂肪やセルライトにアプローチをして施術していきました。まず1枚目のbefore→afterになり…続きを見る
  • 初心者さん向けのマシンピラティス
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/3/3
    投稿者:
    リエ
    こんにちは!ピラティスインストラクターのリエです♪本日はスタジオで空き時間があったので、ピラティスの自習練習などしていました(^^)指導者とはいえ、まだまだ自分自身も日々学ぶ…続きを見る
  • お友達とご一緒に♪ペアピラティスはいかがですか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/3/1
    投稿者:
    リエ
    こんにちは!ピラティスインストラクターのリエです^^当サロン(スタジオ)は通常マンツーマンのパーソナルトレーニング・ピラティスを実施していますが、先日は初めて二名様同時に“…続きを見る
  • ☆夏に向けて☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/2/26
    投稿者:
    山本 美幸
    まだ寒い日は続きますが…段々と暖かくなってくると天気予報でも言ってました!!夏の薄着になる前に背中に薄みを作り、少しずつ準備をしていきましょう!ガリガリに痩せるのでは無く…続きを見る
  • マットピラティスで体の土台作りを♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/2/24
    投稿者:
    リエ
    こんにちは!本日もおすすめメニューのご紹介です!本日ピラティスを受けられたお客様、呼吸が浅くアウターマッスルを中心に使ってしまうクセがありエクササイズ中も 力みがち・・・…続きを見る
  • 美脚への近道!ピラティスマシン『リフォーマー』
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/2/23
    投稿者:
    リエ
    前回のブログでは当サロンの“ピラティスルーム”をご紹介しましたが、ピラティスマシンについて使い方がわからない方もきっと多いはず…ピラティスのマシンは、キャディラック、バレ…続きを見る
  • NEWオープン!ピラティスルームのご紹介♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/12
    投稿者:
    リエ
    はじめまして!ピラティスインストラクターのリエと申します(^^)本日は、まだオープンしたばかり!当サロンの“ピラティスルーム”をご紹介したいと思います♪こちらのお部屋では今流…続きを見る
  • ☆お尻の大きさにお悩みの方☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/11
    投稿者:
    山本 美幸
    前回のブログの続きになります!!2月14日にプウアボーテさんからそんな方のお悩みの解消として…「骨盤ヒップアップガードル」が販売されます!!☆ぽっこりお腹、猫背が気になる方…続きを見る

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なまえのないエステサロンのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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