エービーシーセイタイスタジオホンゴウサンチョウメ
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- 大江戸線/本郷三丁目駅4番出口1分の整体サロン【ABC整体スタジオ】
ABC整体スタジオ 本郷三丁目のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/6
- 寒いと身体がガチガチに...
こんにちは！
ABC整体スタジオ本郷三丁目店千代です。
また急に寒くなってきましたね(TωT)
『寒い』はそれだけで身体にとって大きな負担になります。
寒いと体は熱を逃がさないように血管をギュッと縮めます。
その影響で血流が悪くなり、筋肉がこわばりやすくなるんです！
特に首や肩、腰まわりは冷えの影響を受けやすい場所で、肩こりや腰の重だるさにつながります。
さらに寒いと背中を丸める姿勢が増えるので、猫背気味になり、より一層負担がかかってしまいます。
ちなみに、湯船にしっかり浸かる、軽くストレッチをする、そして“首・手首・足首”を温める、このひと
手間で体はずいぶん楽になります(^^)
寒い季節こそ、体をゆるめる時間を大切に！
無理せず、気持ちよく冬を乗り切りましょう！
体の事でお悩みの際はぜひ一度ご来店下さい！
お待ちしてます！
■ABC整体スタジオ 本郷三丁目店
■住所：東京都文京区本郷4-1-1 玉屋ビル2F
■営業時間：平日11:00～20:00 土日祝10:00～19:00
■電話番号：03-6801-5757
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★お問い合わせはメールからも承っております。
・MAIL：abchongou@gmail.com
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ご来店お待ちしております
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