エービーシーセイタイスタジオホンゴウサンチョウメ
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- 大江戸線/本郷三丁目駅4番出口1分の整体サロン【ABC整体スタジオ】
ABC整体スタジオ 本郷三丁目のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/25
- 第２の心臓
- こんにちは！
ABC整体スタジオ本郷三丁目店です。
今日は久しぶりに本降りの雨になるようですがさすがに桜はまだ散らないみたいなので
週末にお花見予定の方はちょうど良さそうですね。
今日はふくらはぎについてです。
ふくらはぎは心臓が送り出して下半身に流れてきた血液を上半身に戻すポンプの役割をしています。
なのでタイトルにあるようにふくらはぎは「第２の心臓」と呼ばれているんです。
ふくらはぎの筋肉が張って硬くなるとポンプの力が弱くなってしまうので
上半身に血液が戻りにくくなり、上半身の血流も悪くなってしまいます。
その結果、首や肩などに凝りや張りなどの症状が出てきたりします。
普段からふくらはぎの筋肉を柔らかい状態に保てると血流が良い状態になりやすくなります。
デスクワークや会議、運転、授業などで座りっぱなしの時間が長い方は
下半身の血流が悪くなりやすいのでふくらはぎのケアをしっかりしてあげる必要があります。
入浴で湯船にゆっくり浸かって身体を温めてからストレッチや足のケアをすると効果的です。
セルフケアの時間が取れなかったり、セルフケアをしても身体が辛い状態が続く方は
血液循環が改善する当院の施術を受けてみて下さい！
その他身体の事でお悩みの際は是非一度ご来店下さい！
お待ちしてます！
■ABC整体スタジオ 本郷三丁目店
■住所：東京都文京区本郷4-1-1 玉屋ビル2F
■営業時間：平日11:00～20:00 土日祝10:00～19:00
■電話番号：03-6801-5757
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★お問い合わせはメールからも承っております。
・MAIL：abchongou@gmail.com
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ご来店お待ちしております
セルフケア
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