エービーシーセイタイスタジオホンゴウサンチョウメ
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- 東京都文京区本郷４－１－１
- 大江戸線/本郷三丁目駅4番出口1分の整体サロン【ABC整体スタジオ】
ABC整体スタジオ 本郷三丁目のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/26
- 血液の循環が大事！
- こんにちは！
ABC整体スタジオ本郷三丁目店です。
東京は昨日から雨が本降りでしたが今日は午後から止むみたいです。
雨で外出の予定をキャンセルした方も多かったのではないでしょうか。
室内で引きこもっていると身体を動かす時間が減るので血流が悪くなりやすくなります。
普段自分の血流を気にながら過ごしている方はあまりいないと思いますがすごく重要な事なんです！
血液は身体のすみずみまで酸素や栄養を運び、老廃物を回収する大切な役割を持っています。
この血液循環が悪くなると、当然この大切な機能が低下してしまいますよね。
その結果、肩コリや腰痛、冷え、むくみ、疲れやすい、回復力の低下などの不調につながっていき、特にデスクワークを続けている方や運動不足の方は次第に筋肉が硬くなり血流が滞りやすくなるんです。
睡眠を取っても血流が悪く身体が回復しにくい状態なので、この不調の改善には血液の循環を良い状態にしてそれをキープし続ける必要があります。
日頃から何時間も同じ姿勢を取り続けている方は小まめに休憩を取り、
身体を動かして滞った血流を戻すように心がけましょう！
わかっているけどなかなか出来ないという方も多いと思うので
その時はABC整体スタジオにお任せ下さい！
施術で血液の循環を良くしていきましょう。
短いスパンで継続することで改善しやすくなっていきますよ！
お身体の事でお悩みのある方はお気軽にご相談下さい。
お待ちしております！
■ABC整体スタジオ 本郷三丁目店
■住所：東京都文京区本郷4-1-1 玉屋ビル2F
■営業時間：平日11:00～20:00 土日祝10:00～19:00
■電話番号：03-6801-5757
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★お問い合わせはメールからも承っております。
・MAIL：abchongou@gmail.com
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