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RenaTus【レナトス】

レナトス

  • リラク
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  • 東京都千代田区紀尾井町4-1 ニューオータニガーデンコート2F
  • 銀座線、丸の内線、赤坂見附駅より徒歩5分  ホテルニューオータニガーデンコート2階

レナトス(RenaTus)のブログ

2025年10月のブログ一覧

31件のブログがあります

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  • オーストリッチオイル配合ハンドクリーム
    プライベート
    投稿日:
    2025/10/31
    投稿者:
    近藤
    SNSで話題?!のハンドクリームのご紹介。あの牛丼の吉野家さんの子会社の商品です。え?!と思われますよね!でも、つい気になり、ネットショッピングでポチっと購入してしまいまし…続きを見る
  • 唇の色は何色?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/30
    投稿者:
    RenaTus
    唇の血色が悪くなってしまう原因は主に3つ考えられます。ご自身の生活習慣と照らし合わせてみましょう♪※原因1:血行不良(冷え・ストレス・運動不足)体の血の巡りが悪くなると、…続きを見る
  • トマトジュースの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/29
    投稿者:
    塩川
    トマトに含まれる「GABA(ギャバ)」「リコピン」には、自律神経を整える働きがあると言われています♪GABAはリラックス効果をもたらし、寝る前に飲むことで気持ちが落ち着き、スムー…続きを見る
  • 豆乳
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/28
    投稿者:
    相田
    今回は豆乳です!エストロゲンには丸みのある女性らしい体を作る、肌の潤いやハリを保つといった働きがあるので、美肌づくりに役立つホルモンです。そのため、豆乳を飲むことは美肌づ…続きを見る
  • 肌荒れ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/27
    投稿者:
    近藤
    季節の変わり目のせいか、ストレス性か、ホルモンバランスのせいか、ここ1ヶ月くらい前から、肌荒れしていて、化粧水がヒリヒリし、日々のケアを模索中です。特に皮膚の薄い目の周り…続きを見る
  • 秋冬にオススメ精油
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/26
    投稿者:
    RenaTus
    秋の夜長を感じれられるこの頃。【イランイラン】×【オレンジ】イランイラン・・・不安な気持ちを和らげ、心を落ち着かせるオレンジ・・・気分を明るくしたり、緊張をほぐし、くつろ…続きを見る
  • 続 入浴の7大作用
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/25
    投稿者:
    近藤
    寒いですね。今日もお風呂へレッツゴー!めんどくさい方も、下記を見たら、お風呂に入りたくなります!!【入浴の7大作用】1.温熱作用・・・体温up。陳代謝が活性化して、疲れが取れ…続きを見る
  • 忙しい方の簡単腸活♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/24
    投稿者:
    RenaTus
    忙しいと、普段の生活を変えることが難しいですよね^ ^;普段料理をしない方や、生活習慣の改善が難しい方にとって、腸活は難しいと感じるかもしらません。★腸活の簡単な6つのやり方…続きを見る
  • アーモンドミルク
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/23
    投稿者:
    相田
    アーモンドミルクにはビタミンEが豊富に含まれており、抗酸化作用によって肌の老化を防ぎます。また、アーモンドミルクには良質な脂質が含まれており、肌の潤いを保つ効果も期待でき…続きを見る
  • 続 入浴で体温up
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/22
    投稿者:
    近藤
    急に12月並みの気温になりした。こんな日はお風呂!40℃前後のお湯に10~15分ほど、つかることで、体温は約1℃上昇!深部体温と言われる体の中心部分(腸などの内臓)も上がるそう…続きを見る
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レナトス(RenaTus)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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