レナトス
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レナトス(RenaTus)のブログ
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投稿日:2026/4/10
- 毎日を機嫌よく過ごすには
- 「いつも他人と比べてしまう」
「このままでいいのか、と焦る」
「いつまでたっても自信が持てない…」。
仕事や人生に悩んでしまった時、どう考えればいいのでしょうか?
気を使う人は自分を消耗してしまう^^;
((気を使う人は損をする))
((気が利く人は得をする))
という言葉を耳にします。
自分を消耗してしまうか、ちゃんと保てるかの違いだそうです。★「気を使う」というのは、人からどう見られているかを気にして神経をすり減らすイメージがあります。
それに対し
★「気が利く」というのは
先回りして相手を喜ばせるニュアンスがありますね。
なんといいますか、自分から仕掛けて親切を楽しんでいる雰囲気を感じます♪
「気を使う」は相手の顔色をうかがいながら、びくびくしてことをなすので、結果として、余計なことまでしてしまうリスクもあるんですね。
まさに親切が仇になるわけです。
★「気が利く」の行動は先回りです。
相手が気づく前にもう親切が完了しているんです。
「喉が渇いたな」と感じる前にすっと飲み水が出てくる。
ドアの前に立ったらドアが勝手に開くような配慮です!!
※自分自身に目を向けてみましょう※
★毎日をご機嫌でいる8つのコツ★
※睡眠をとる、睡眠を楽しむ
※美味しいご飯をちゃんと食べる
※ほどよい運動習慣を持つ
※今、この瞬間を楽しむ
※改善はしても自己否定はしない
※良い言葉を口癖にする
※どんなことでも笑いに変える
※当たり前のことに感謝する
機嫌よく毎日過ごしたいと思っても
色んなことがある
不機嫌は、自然に起こるものですが、
ご機嫌は、自分で創り出すもの。
ご機嫌を創り出す力を高めていけば、
当たり前の日々もごきげんな日々に変えられるかも?
何か1つでもヒントになれば嬉しいです^ - ^♪
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