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fagun イオン札幌桑園SC

ファーガン イオンサッポロソウエンショッピングセンター

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  • 北海道札幌市中央区北8条西14‐28 イオン札幌桑園SC 2F
  • JR→JR桑園駅東口徒歩1分/ バス→市立病院前より徒歩3分/車→イオン桑園SC駐車場あり

ファーガン イオン札幌桑園SC(fagun)のブログ

小林 めぐみのブログ一覧

630件のブログがあります

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  • 猫背の影響
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    投稿日:
    2025/5/21
    投稿者:
    小林 めぐみ
    こんにちは!Fagunイオン札幌桑園です!今のご時世、スマホを長時間見る方が多いので、背中が丸まりがちな姿勢になっている方も増えています。「姿勢が悪いと身体によくない」と分か…続きを見る
  • 五十肩
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    投稿日:
    2025/5/21
    投稿者:
    小林 めぐみ
    こんにちは!fagunイオン札幌桑園です!!皆さんは肩が動かしにくくて困った事はありませんか?「肩が挙がらない」「動かしても動かさなくても痛い」というお声をよく耳にします。実…続きを見る
  • 肩こりの原因は様々
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    投稿日:
    2025/5/21
    投稿者:
    小林 めぐみ
    こんにちは!Fagunイオン札幌桑園です!近年皆さまを悩ませている肩こり。来店される方の中でも、肩こりでお悩みの方は非常に多くいらっしゃいます・・・肩こりの原因は人それぞれで…続きを見る
  • ガチガチの肩こり首こりにはコレ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/21
    投稿者:
    小林 めぐみ
    こんにちは!Fagunイオン札幌桑園です!今の時代は日常生活でスマホやパソコンを使う機会が多いと思います。すると感じるのが肩こりや首こり。実際当店に来られる方にもとても多くい…続きを見る
  • スマホ首セルフチェック
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    投稿日:
    2025/5/19
    投稿者:
    小林 めぐみ
    首の骨(頚椎)は、身体の前側に膨らむように緩やかに弯曲しています。これは頭の重さを正しい位置で支えるためのカーブなのですが、スマートフォンを見ているときは頭を垂れて下を向…続きを見る
  • 頭皮マッサージで体も心も健康に
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/19
    投稿者:
    小林 めぐみ
    頭皮マッサージは頭皮への健康効果と同時に脳への良い効果も得られるといわれています!現代人は体よりも脳を酷使する傾向にあり、全身のだるさが脳に原因があることもあります。頭皮…続きを見る
  • おやつに和菓子がオススメ
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    投稿日:
    2025/5/19
    投稿者:
    小林 めぐみ
    皆さんは普段お菓子は食べますか?おやつの時間、食後、夜中など、食べたら幸せになりますよね。でもポテトチップスやチョコレート菓子、アイスなどは身体によくない・・・糖質やカロ…続きを見る
  • 生活習慣
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    投稿日:
    2025/5/19
    投稿者:
    小林 めぐみ
    こんにちは!fagunイオン札幌桑園です!!生活習慣病、、、よく聞きますよね?わかってはいるけど、、、こういう人多いと思います。そこで今日は生活習慣を整えないとどうなるのかを…続きを見る
  • 腸活
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    投稿日:
    2025/5/19
    投稿者:
    小林 めぐみ
    こんにちはfagunイオン札幌桑園店です!!最近話題の腸活~免疫と腸は深い関係にあるのを知っていましたか??免疫細胞の8割は腸でつくられています。消化器がとても大切なことがわか…続きを見る
  • その痛み足首からきてるかも、、、
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/19
    投稿者:
    小林 めぐみ
    こんにちは!fagunイオン札幌桑園店です!腰が痛い、、、最近よく聞きます。年齢により筋力が落ちたり、運動不足による可動域が狭くなったり、酷使しすぎたり、原因は様々ですが実は…続きを見る
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