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- 南森町駅より徒歩5分
ハイファイブ(Hi-Five)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/26
- 便秘だとバストが育ちずらい‥？！
- こんにちは♪
Hi-Fiveです^ ^
みなさんは毎日便は出ていますか？
便秘気味ですとバストは育ちづらくなってしまいます。
主な理由は体内環境とホルモンバランスに悪影響が出やすいからです。［理由］
・女性ホルモンの働きが弱くなる
・血行不良で栄養が届きにくい
・腸内環境の悪化＝栄養吸収の低下
・老廃物が溜まりやすく脂肪がつきにくい
・自律神経の乱れで成長ホルモン低下
栄養を考えてセルフケアも頑張っているのに育たないと勿体無いですよね！
そこで、まずは腸内環境を整える為に腸に良いお食事をしましょう！
・食物繊維
→ 腸が寝ている間に動く為、夜食べると良い
・発酵食品
→組み合わせて食べると相互作用で活性化
・お水
→スムーズに排便できるようにサポート
・小麦製品よりお米
→グルテンは悪玉菌のエサになります
バストアップ叶えていく為に、しっかり腸内環境を整えていきましょう♪
＜1月は「巡り」が落ちやすい月＞
1月は1年の中でも特に冷えやすく、血流やリンパの巡りが滞りやすい時期です。
巡りが落ちるとバストはどうなると思いますか？
・バストのハリが出にくい
・ふっくら感が出ない
・触ると冷たい
といった変化が起こりやすくなります。
セルフケアでも巡りは良くなりますが
背中や脇、肋骨周りを整えることで
よりバストに必要な巡りが入りやすくなります★
その難しい部分を私たちが全力でサポートいたします！！
今年こそは変わりたい方！
ぜひ一度ご体験してみてください！
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肌管理×痩身×バストアップ Hi-Five
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〒530-0041
大阪府大阪市北区天神橋１丁目14-15-
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