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エール整骨院・ヨガスタジオハーツ

エールセイコツイン・ヨガスタジオハーツ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 鍼灸
  • 接骨・整骨
  • 群馬県前橋市端気町255
  • 市立前橋高校から車で東に5分。上武鳥取から南に降りて車で5分。前橋駅から北に15分

エール整骨院 ヨガスタジオハーツのブログ

最新ブログ一覧

389件のブログがあります

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  • O脚を意識していますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/12/14
    投稿者:
    大谷 修一
    O脚は全身の痛みの引き金となることがあります。・変形性膝関節症・股関節痛・腰痛・肩こり・首コリ・全身の疲労感など例えば骨盤矯正をして骨盤を整えても、O脚の状態で行動をしたら…続きを見る
  • 年末年始の休暇について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/12/13
    投稿者:
    大谷 修一
    12月30日(金)~1月3日(火)まで年末年始の休暇を頂きます。皆さまにはご迷惑をお掛け致しますがよろしくお願いします。今年も残りわずかとなりました。2022年の疲労は年内にリセッ…続きを見る
  • ヨガ体験500円キャンペーンも残りわずか!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/12/12
    投稿者:
    ヨガ スタッフ
    12月も中旬に差し掛かり、今年も残りわずかです。フロアヨガ体験レッスン500円もあと少しで終了。ヨガは体の硬さは関係なくはじめることができます☆当日入会の方はとってもお得!…続きを見る
  • ヨガで温活!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/12/9
    投稿者:
    大谷 あゆみ
    寒きくなってきました!寒いとついついこたつでぬくぬくしたーいと引きこもりがちではないですか?!動かないと代謝は下がり体の血行が悪くなり、頭痛や肩こり冷えなど様々な不調を引…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/12/7
    投稿者:
    大谷 修一
    脱毛は露出の多い夏にイメージする方も多いと思います。ですが、今が夏に間に合わせるベストシーズンなのです。暖かくなってきて脱毛を初めても夏に間に合わない場合もあります。脱毛…続きを見る
  • 腰の筋肉を緩める
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/12/5
    投稿者:
    大谷 修一
    腰の筋肉は骨盤に付着します。マッサージやストレッチで筋肉を緩めることは出来ますが、その筋肉が付いている骨盤が傾いたりしていると腰に過度な負荷が蓄積され再び腰の筋肉は硬くな…続きを見る
  • 今日から12月!ヨガで体を整えよう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/12/1
    投稿者:
    大谷 あゆみ
    こんにちは!ヨガスタジオハーツです。今日から12月今年も残すところ1ヶ月!!毎年思うけどホントに早い(笑)なんだかんだ12月ってバタバタしますよね。一年の疲れも溜まってきてる…続きを見る
  • 体の硬さは気にせず、一度ヨガ体験してみませんか。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/11/29
    投稿者:
    ヨガ スタッフ
    こんにちは!ヨガスタジオハーツです。皆さんヨガっていうとどんなイメージですか。体が硬いから私にはムリ。。普段運動もしてないし。。そんな風に思ってないですか。でもヨガって体…続きを見る
  • スマホ症候群にメンテナンス整体がオススメ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/11/25
    投稿者:
    大谷 修一
    以前にもブログで紹介したスマホシンドローム現代の多くの方が抱えている肩や首のコリ、頭の不調、目の疲れなどはスマートフォンの利用が要因となっている可能性が大いにあります。長…続きを見る
  • 日常生活をラクにするためにピラティス☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/11/24
    投稿者:
    ヨガ スタッフ
    こんにちは!ヨガスタジオハーツです。ピラティス&ヨガは日常生活に必要な筋肉を鍛え、機能的かつ、効率よく体を使えるようにするためのエクササイズです。生活するうえで必要な筋肉…続きを見る

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エール整骨院 ヨガスタジオハーツのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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