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女性専用個室整体 キュット石井院

ジョセイセンヨウコシツセイタイキュットイシイイン

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 愛媛県松山市東石井6-3-8
  • 椿神社前から徒歩5分(450m)、椿前徒歩5分(400m)

キュット 石井店のブログ

2024年3月のブログ一覧

9件のブログがあります

1/1ページ

  • 春に起こる5つの変化
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/30
    投稿者:
    福山 まりな
    冬から春は体が緩む時期のため不調がでやすい!冬から春への移行に伴い体は大きく緩んでいきます。冬は寒さから体を縮め、緊張が続く季節です。少しずつ暖かくなって春を迎えると体が…続きを見る
  • 内太ももが太くなる原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/3/30
    投稿者:
    福山 まりな
    「頑張って歩いてるのに、内太ももがいつも太くなってしまう。」「太もも内側の痩せ方を知りたい。」と悩んでいる女性も多いですよね。原因1. 筋力が低下して脂肪が溜まっている筋肉…続きを見る
  • 姿勢が悪いとメンタルへ影響する!?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/24
    投稿者:
    福山 まりな
    姿勢が良い!を簡潔に言うと「全身を最も効率良く支るために、筋肉と骨格がバランスよく働いている状態」を指します。姿勢が良い状態の条件・耳・肩・腰・膝・くるぶしが一直線になっ…続きを見る
  • 春に乱れがちな自律神経を整える方法とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/3/22
    投稿者:
    福山 まりな
    寒暖差が激しい春は、身体が気温の変化に合わせようとして自律神経が乱れやすくなります。その結果「風邪でもないのに体がだるい」「日中眠くなる」「めまいがする」など、いわゆる「…続きを見る
  • 小顔美人になるためにできること☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/3/11
    投稿者:
    福山 まりな
    こんにちは♪『骨からキレイに美しく』女性専用個室整体院 キュット石井院です(^_^)朝起きて鏡を見ると、いつもより顔が腫れているように感じたり、まぶたが腫れぼったくなったりし…続きを見る
  • 生理痛は骨盤の歪みが原因?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/3/10
    投稿者:
    福山 まりな
    骨盤は、子宮や卵巣を包み込む女性の身体の中でも重要な部分になります。生理周期に合わせて骨盤が開閉することによって血液と共に老廃物を外に排出しますが、骨盤の開閉が歪みによっ…続きを見る
  • 普段の姿勢が定着する!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/3/5
    投稿者:
    福山 まりな
    こんにちは(^-^)『骨からキレイに美しく』女性専用個室整体院キュット石井院です♪今日は、歪みの原因となるNG習慣についてのお話です(^-^)皆さん、足を組んで座っていませんか?地べ…続きを見る
  • 美バストに欠かせない栄養素!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/3/5
    投稿者:
    福山 まりな
    バストアップのための必要な基本の「き」は食事ということはご存知でしょうか。やはり何事も、ボディメイクのためには、「何を食べるか」というのがとても大事になってくるんですね。…続きを見る
  • 月に1回のデトックス期間!!!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/3
    投稿者:
    福山 まりな
    「生理後1週間」この期間は、1か月に1回のデトックス週間!カラダに溜まったあらゆるモノを排出するSpecial weekです☆この期間に筋トレやウォーキング食事は、タンパク質や野菜な…続きを見る
  •  
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キュット 石井店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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