パーソナルジムリンク
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- 愛知県春日井市瑞穂通５－６０ 平成ビル３０１
- 春日井駅から徒歩20分・19号沿いでアクセス抜群◎無料駐車場3台あり
リンク(LiNK)のブログ
プライベート
投稿日：2025/7/24
- 【減量中の小さな贅沢】
- PersonalGymLiNKの植月です！！
～スタバ缶コーヒーで味わう小さな贅沢～
減量中の毎日。
数字との戦い、食欲との戦い、自分との戦い。
ボディメイクのゴールに向けて、日々淡々とこなしていく生活の中で、どうしても「楽しみ」や「ご褒美」は少なくなりがちです。
特に、脂質や糖質をカットしていくこの時期は、
甘いものも、濃い味も、基本NG。
でもね、やっぱり“心の満足感”って大事なんですよね。
今日のトレーニング後、ふと手に取ったのがこの一本。
「スターバックス ブラック缶コーヒー（無糖）」
ただのブラックコーヒーなんだけど、
“スタバ”っていうだけで、なんかちょっと気分が上がる（笑）
缶を開けた瞬間にふわっと香るコーヒーの香ばしさ。
その一口が、まるでカフェにいるかのような感覚をくれるんです。
ジムの空間に、このスタバのロゴがあるだけでちょっとした非日常。
もちろん、栄養成分的にも安心。
・無糖
・脂質ゼロ
・カロリーもほぼゼロ
減量中でも気にせず飲める。むしろ集中力を高めてくれるコーヒーの力は、トレーニングや作業のスイッチにも最適。
毎日がストイックだからこそ、
こういう「小さな贅沢」が心を軽くしてくれる。
たとえそれが缶コーヒー一本でも、
“減量の中でも楽しめる”っていうマインドが、継続には欠かせない。
「我慢」だけじゃ続かない。
「楽しみ」をうまく見つけながら、仕上げていく。
そんな一日の、ちょっとしたコーヒータイムでした。
【お得情報！！！】
当ジムでは体験キャンペーンを行っています☆☆
な、なんと体験40分￥5,000→￥1 ,000となっております♪
1カ月限定ですので、気になる方はお早めにご予約下さい！！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2026/3/23
-
●2026/3/21
-
●2026/3/19
-
●2026/3/17
-
●2026/3/15
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（8）
- 2026年2月分（13）
- 2026年1月分（13）
- 2025年12月分（6）
- 2025年11月分（9）
- 2025年10月分（14）
- 2025年9月分（18）
- 2025年8月分（20）
- 2025年7月分（17）
- 2025年6月分（15）
- 2025年5月分（13）
- 2025年4月分（9）
- 2025年3月分（11）
- 2025年2月分（7）
- 2025年1月分（10）
- 2024年12月分（7）
- 2024年11月分（6）
- 2024年10月分（8）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（11）
- 2024年7月分（15）
- 2024年6月分（15）
- 2024年5月分（9）
- 2024年4月分（11）
- 2024年3月分（11）
- 2024年2月分（11）
- 2024年1月分（11）
- 2023年12月分（11）
- 2023年11月分（11）
- 2023年10月分（10）
- 2023年9月分（12）
- 2023年8月分（10）
- 2023年7月分（18）
- 2023年6月分（14）
- 2023年5月分（8）
- 2023年4月分（14）
- 2023年3月分（13）
- 2023年2月分（3）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（1）
- 2022年9月分（23）
- 2022年8月分（31）
- 2022年7月分（25）
- 2022年6月分（31）
- 2022年5月分（29）
- 2022年4月分（26）
- 2022年3月分（7）
もっと見る
リンク(LiNK)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,000 【春の新生活応援キャンペーン】体験5500円⇒1000円 3名様限定
|
|
新 規 |
¥0 【2ヵ月集中プランモニター募集】通常19万⇒11万 限定2名
|
|
新 規 |
¥0 【マタニティピラティス開始♪】REIKO限定！カウンセリング 30分 5名様限定
|
|
新 規 |
¥0 【ブライダルプラン誕生♪♪】モニター募集 14万 計16回 １名様のみ
|
|
新 規 |
¥0 ジム見学＆カウンセリング♪♪
|
|
新 規 |
¥2,000 【親子トレーニング♪】体験・お子さんの運動能力UP 40分 2,000円
|
