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リンク(LiNK)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/8/12
- 【1台で4種目のトレーニング】
- こんにちは！
Personal Gym LiNKです。
今回は、当ジムでも大活躍中のトレーニングマシン「マルチプレス」をご紹介します！
■ マルチプレスとは？
マルチプレスはその名の通り、1台で複数のプレス系トレーニングができる万能マシンです。
トレーニング初心者から上級者まで幅広く使える設計になっており、可動域も安全かつ自然な軌道で動かせるため、フォームの安定にもつながります。
■ このマシンでできる主なトレーニングは4つ！
ベンチプレス（胸）
胸の厚みを出す王道種目。安全にしっかり効かせることができます。
インクラインプレス（上部胸）
バストアップやデコルテラインを引き締めたい方におすすめです。
ショルダープレス（肩）
肩まわりを引き締め、丸みのある立体的な肩をつくります。
マルチプレス全般（胸・肩・上半身）
グリップの位置やシートの角度を変えることで、多角的に刺激を与えられます。
■ 実際のトレーニング風景
こちらはお客様がショルダープレスを行っている様子。
トレーナーがしっかりサポートしながら、安全にトレーニングできる環境を整えています！
■ こんな方におすすめ！
・筋トレ初心者で正しいフォームが不安
・安全に上半身を鍛えたい
・効率よく胸・肩まわりを引き締めたい
【お得情報！！！】
当ジムでは体験キャンペーンを行っています☆☆
な、なんと体験40分￥5,000→￥1 ,000となっております♪
1カ月限定ですので、気になる方はお早めにご予約下さい！！
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