韓国式ダイエットジム〆マシンピラティス〆脚痩せ エープラスダイエットジム札幌店
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- 北海道札幌市中央区南3条西2-16-7 さとうビルB1F
- #札幌#狸小路#韓国マシンピラティス関西初上陸♪しなやかな身体作り専門店が話題★
エープラスダイエットジム 札幌(A+dietgym)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024/12/28
- 投稿者:
- A+ 札幌店
皆さんこんにちは!А+ダイエットジム札幌店です(^^♪当ジムにご来店の際道に迷われる方が多いので今回ご紹介いたします!狸小路2丁目に当ジムがあります!方向はメガドンキではなく…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024/12/27
- 投稿者:
- A+ 札幌店
こんにちは!A+ダイエットジム札幌店です!今日はカルシウムの年代別の摂取量について見ていきましょう!!カルシウムの食事摂取基準(男性)(mg/日)1)年齢 推定平均必要量…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024/12/26
- 投稿者:
- A+ 札幌店
皆さんこんにちは!本日は筋トレの王道!きついトレーニングNO.1のスクワットのメリットについて解説させて頂きます!!スクワットが元々好きではない方もこのメリットを知ればやりた…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024/12/25
- 投稿者:
- A+ 札幌店
こんにちは!A+ダイエットジム札幌店です♪気温が下がってくるとむくみやすくなってしまう、そんなお話を良く聞きます。そんな「むくみ」の原因は冷えや運動不足による血行不良や水…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2024/12/24
- 投稿者:
- A+ 札幌店
こんにちは!A+ダイエットジム札幌店です!A+ダイエットジムでは、ピラティスが実施出来ます!今回はその「ピラティス」について、ご案内いたします!:姿勢改善ピラティスを行う…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024/12/22
- 投稿者:
- A+ 札幌店
こんにちは!A+ダイエットジム札幌店です!皆さん普段カルシウムを意識して摂ってる方、何気なく摂ってる方様々いらっしゃると思います!≪実は≫その摂取量少ないかもです。。。な…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024/12/21
- 投稿者:
- A+ 札幌店
皆さんこんにちは!札幌店トレーナーの浅野です!筋トレを1時間行うとしたら、どんなことを考えて身体を鍛えますか?今回はパーソナルトレーナーである浅野個人が筋トレ時に考えてい…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024/12/20
- 投稿者:
- A+ 札幌店
こんにちは!A+ダイエットジム札幌店です♪今回はなんか最近便秘気味、お腹調子悪いなというう方向けに腸活についてのお話していきたいと思います!!そもそも腸活とは??腸は免疫…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024/12/18
- 投稿者:
- A+ 札幌店
皆さんこんにちはA+ダイエットジム札幌店です!当ジムの魅力について前編後編でお伝えしていきます。前編は当ジムが行っているメニューのご紹介です。後編では店内の雰囲気、トレーナ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024/12/17
- 投稿者:
- A+ 札幌店
こんにちは!A+ダイエットジム札幌店です!皆さんは鉄分をどれだけ摂るべきがご存知でしょうか?【鉄分の1日の摂取量の目安】鉄分は性別や年齢によって1日あたりに必要とされる量が異…続きを見る
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