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エープラスダイエットジム 札幌(A+dietgym)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/3/9
- ウイルスにうち勝ちましょう!!
- ウイルスに打ち勝つと言っても何をするのだ?
今日紹介するのは誰もが簡単に行える方法をお伝えします!
方法
1、手洗い
2、うがい
3、マスク
この三つだと思います!
1、手を洗うことにより手についているウイルスを体内に取り込むことが少なくなるので
手を洗うだけでもウイルス感染を防ぐことができるのです!
2、うがいは口内に取り込んでしまった菌を対外に出すためにとても最適です!
ただガラガラ ぺをするのではなくガラガラするときに声を出しながら行うと有効的です!
コツは高い声から低い声を出すことです!
3、マスクをすることにより菌を身体に取り込みにくくするので予防するのにも最適です!
対策をしっかりしてウイルスに勝ちましょう!!A+dietgym札幌店
北海道札幌市中央区南3条西2-16-7 さとうビルB1F
TEL→011-522-8802
【営業時間】
10:00~21:00(最終受付20:00)
●当日予約OK
●手ぶら来店OK♪
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投稿者
A+ 札幌店
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