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全力ストレッチ 麻布十番店のブログ
2025年10月のブログ一覧
4件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/26
- 投稿者：
- YURIKA トレーナー
こんにちは！全力ストレッチ麻布十番店のユリカです♪最近、「朝起きたら腰が痛くて動けなかった」「重い物を持った瞬間に“ピキッ”ときた、！」というご相談が増えています。季節の…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/17
- 投稿者：
- KOKORO トレーナー
こんにちは、KOKOROです！10月に入り、街を歩いているとランニングをしている人が増えてきましたね。秋は湿度も低く、気温も安定しているので、身体を動かすにはぴったりの季節。まさ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/12
- 投稿者：
- KOKORO トレーナー
こんにちは！KOKOROです！最近、一気に冷えましたね！昼間との温度差が大きくて、「夜なかなか寝つけない」「布団に入っても足が冷たい」なんて声をよく聞きます。実はそれ、ただの気…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/12
- 投稿者：
- YURIKA トレーナー
最近、朝晩の冷えや気圧の変化で、体が重だるく感じていませんか？そんな時こそ【全力ストレッチ】の“もみほぐし×ストレッチ”で、体の深部までスッキリ整えましょう♪肩ま…続きを見る
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