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全力ストレッチ 麻布十番店のブログ
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48件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/4/14
- 投稿者：
- NAGOMI トレーナー
こんにちは！！NAGOMIです^ - ^今日は、施術時間で迷われている方へ！初回は【60分コース】【90分コース】の2種類からお選びいただけます！60分コースではまず全身の状態をチェックし…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/4/13
- 投稿者：
- YURIKA トレーナー
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/4/6
- 投稿者：
- YURIKA トレーナー
最近、気温の変化や新生活のスタートで「なんとなく体がだるい」「疲れが抜けにくい」そんなお声が増えています。実はこの時期は、自律神経が乱れやすく肩こりやむくみ、睡眠の質の低…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/18
- 投稿者：
- NOZOMI トレーナー
こんにちは！麻布十番店トレーナーのノゾミデス。マッサージに行ってもまた痛くなる。整体に行った直後はいいけど数日で戻る。実はこれよくあることです。ストレッチトレーナーとして…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/2/28
- 投稿者：
- KOKORO トレーナー
こんにちはー！KOKOROです突然ですが、セルフストレッチしてるのに反り腰が気になる…そんなことありませんか？実はこれ、私の実体験です。以前は毎日しっかり伸ばしているのに、前も…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/20
- 投稿者：
- YURIKA トレーナー
本日ご来店のお客様より、温かいお気持ちをいただきました。お身体がどんどん変わってきているのを実感してくださり、「ここに来るのが楽しみなんです」と言っていただけて本当に嬉し…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/2/14
- 投稿者：
- NOZOMI トレーナー
みなさん、こんにちは、麻布十番トレーナーののぞみです。最近、風邪やインフルエンザが流行してきてますね。そして、最近こんな事はありませんか？なんとなく疲れがとれない、寝ても…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/2/9
- 投稿者：
- YURIKA トレーナー
こんにちは！2月の寒い日が続いていますね-_-２月は１年の中で寒さ、血流の低下、無意識の力みが重なり、実は一番固くなりやすい時期。・首肩が重い・背中がガチガチ・朝起きるのがつ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/17
- 投稿者：
- YURIKA トレーナー
こんにちは～！トレーナーのゆりかです！♪（ｖ＾＿＾）お正月明け、「体が重い」「むくみが取れない」「肩首がずっと張ってる」…心当たり、ありませんか？実はこれ、太ったからだけ…続きを見る
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