ディズニー行ってきました！：2025年9月10日｜全力ストレッチ麻布十番店のブログ

【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ　麻布十番店

ゼンシンモミホグシアンドストレッチ　ゼンリョクストレッチ　アサブジュウバンテン

リラク
整体・カイロ
リフレッシュ
エステ

東京都港区麻布十番２－１２－７　ラポール麻布十番２０１
麻布十番

全力ストレッチ麻布十番店のブログ

プライベート

投稿日：2025/9/10

ディズニー行ってきました！: こんにちは！KOKOROです！

先日、なんと6年ぶりにディズニーに行ってきました！

久しぶりすぎてテンションが上がり、朝から夜まで遊び尽くしてきました。
普段は仕事柄たくさん動いているつもりでしたが、この日はスマホの歩数計を見てびっくり！
なんと2万歩！普段の倍以上歩いていて、そりゃあ足もパンパンになるはずだなと納得しました。

アトラクションもご飯もたっぷり楽しんで大満足でしたが、
帰り道にはふくらはぎから足裏まで重だるさが……。
翌日も疲労感が残っていて、「テーマパークは体力勝負！」を身をもって実感しました。
お客様から「旅行の後は足がつらくなるんです」とよく聞きますが、
自分が体験してみて改めて共感。
たくさん歩くと普段は使わない筋肉までフル稼働してしまうので、
むくみやだるさが出やすいんですよね。

私が実践したのは、お風呂でしっかり温めること！
あとは足首を回したりふくらはぎを伸ばすストレッチ。
寝る前にほんの数分やるだけでも翌朝の回復度が違いました。
ただ、それでも完全に疲れが抜けたわけではなくて、
やっぱりプロにストレッチしてもらうと全然違うなぁと改めて思いました。

旅行やテーマパーク、お出かけはとても楽しいけれど、
その後の身体のケアをしないとせっかくの思い出も疲労感で台無しに。
そんな時こそ、当店のストレッチで全身をリセットしてあげてください。
遊び疲れをリカバリーできれば、次の日からも元気に過ごせますよ！

全力ストレッチ麻布十番店では60分90分のコースがございます。
〔初回限定お試しクーポン〕
60分コース13,200→ 初回4,900
90分コース19,800→初回6,900

#全力ストレッチ
#パーソナル
#ストレッチ
#腰痛
#肩こり
#姿勢改善
#もみほぐし
#マッサージ
#整体
#ゴルフ
#メンテナンス
＃麻布十番