アロマSujiトリートメント～kien～【アロマスウジトリートメントキエン】
アロマスウジトリートメントキエン
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キエン(kien)のブログ
プライベート
投稿日：2025/9/20
- 自律神経のお話し
- 自律神経が…と先日そんな話を聞きそぉ…
自律神経のお薬はないのよね…そこは、私の出番だわぁ…と知人と話をしておりまして…
私も早々と若い頃…自律神経失調症と診断を受けたことがありました。
丁度そのころアロマスクールへ通っている頃で「今の私にはアロマがいいんだー」と自分の体験と共にアロマの学びしてました。
病院では…寝むれないなら睡眠薬
胃が痛いなら胃痛薬
生理が来ないなら…早める薬やピル的な…
病院に行っても根本治療が無いことを体感。
ストレスの原因を究明することが近道だと言われても思いつかない…
私はお薬を飲むことに抵抗を持っていたので…自力で治す!!!と決めて仕事をしばらく休み、よし!運動しよー自転車で近所をブラブラしたり…旅行に行きリフレッシュ。
自由な時間を満喫そんな事をしたことを思い出しました。
身体にまつわる仕事につく予定でしたが、「アロマ」…の原点はそこだった事を思い出しました。
「いい香り」も好きで、そして身体に触れることも好き!それが「トリートメント」に。
好き×好きが重なった仕事が「アロマトリートメント」まさかこんなに長く出来る仕事とは思ってなかったです。
自分の治癒力を信じ、自律神経バランスはからだのメリハリも大切で、一番は運動する(ウォーキングからでも)が私は一番の近道と体感してます。
その後に、リラックス時間や呼吸法など。
自分の身体のメンテナンス共に続けて参りましょう～
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