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こころ整体院 シーモール下関院

ココロセイタイイン シーモールシモノセキイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 山口県下関市竹崎町4―4―8 シーモール下関1F 147区画
  • 下関駅東口 徒歩3分の整体院[整体/骨盤矯正/腰痛/肩こり/猫背/頭痛/産後]

こころ整体院 シーモール下関院のブログ

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405件のブログがあります

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  • 【冷えが気になる方!】末端冷え性の簡単セルフケア
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    投稿日:
    2026/1/23
    投稿者:
    今枝 先生
    \下関駅東口から徒歩1分!お身体の不調ならこころ整体院 シーモール下関院へ/こんにちは!こころ整体院 シーモール下関院です!今回は、誰でも今日から簡単に始められるセルフケア…続きを見る
  • 吐き気を伴うめまいはなぜ起こる?原因や対策を解説
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    投稿日:
    2026/1/22
    投稿者:
    今枝 先生
    \下関駅東口から徒歩1分!お身体の不調ならこころ整体院 シーモール下関院へ/こんにちは!こころ整体院 シーモール下関院です!【吐き気を伴うめまいの主な原因】1. 自律神経の乱れ…続きを見る
  • 「基礎代謝」を上げて脂肪燃焼!効果的な方法5選
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    投稿日:
    2026/1/21
    投稿者:
    今枝 先生
    \下関駅東口から徒歩1分!お身体の不調ならこころ整体院 シーモール下関院へ/こんにちは!こころ整体院 シーモール下関院です!【1. 大きな筋肉を鍛える筋力トレーニング】基礎代謝…続きを見る
  • ヒートショックは誰でも起こり得る!原因と予防を解説
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    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    今枝 先生
    \下関駅東口から徒歩1分!お身体の不調ならこころ整体院 シーモール下関院へ/こんにちは!こころ整体院 シーモール下関院です!【原因は寒暖差による血圧の変動】1.脱衣所と浴室の…続きを見る
  • 【腰痛でお悩みの方】今すぐできるストレッチを解説!
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    投稿日:
    2026/1/19
    投稿者:
    今枝 先生
    \下関駅東口から徒歩1分!お身体の不調ならこころ整体院 シーモール下関院へ/こんにちは!こころ整体院 シーモール下関院です!【腰痛に効果的なストレッチ】以下のストレッチは腰…続きを見る
  • 四十肩・五十肩の改善法
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    投稿日:
    2024/10/21
    投稿者:
    今枝 先生
    五十肩は「疼痛期」・「拘縮期」・「緩解期」の順番で、肩関節の拘縮が起きてしまい、それを除去できずにいてしまい拘縮が取れるまで待っていてしまい一年や長くかかってしまうまた拘…続きを見る
  • 頭痛の改善法
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    投稿日:
    2024/10/15
    投稿者:
    今枝 先生
    上記の原因を除去するには、常に負担のかかる状態を変える事が必要なのがお分かりになるかと思います。激しい運動で痛めたわけではないので、大抵の原因は姿勢にあります。私たちはあ…続きを見る
  • 肩こりの改善法
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    投稿日:
    2024/10/7
    投稿者:
    今枝 先生
    上記の原因を除去するには、常に負担のかかる状態を変える事が必要なのがお分かりになるかと思います。激しい運動で痛めたわけではないので、大抵の原因は姿勢にあります。私たちはあ…続きを見る
  • 腰痛の改善法
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    投稿日:
    2024/10/1
    投稿者:
    今枝 先生
    上記の原因を除去するには、常に負担のかかる状態を変える事が必要なのがお分かりになるかと思います。激しい運動で痛めたわけではないので、大抵の原因は姿勢にあります。私たちはあ…続きを見る
  • 膝の痛みの原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/30
    投稿者:
    今枝 先生
    膝が治り辛い理由は3つあります。歩くごとに膝を壊している(O脚、変形性膝関節症の場合ラテラルスラストという力がかかります)膝が痛い人は、膝を支える筋肉が弱くなっている姿勢の…続きを見る
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こころ整体院 シーモール下関院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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