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KARADA8 【姿勢骨盤・小顔・美容鍼灸】

カラダエイト シセイコツバン・コガオ・ビヨウシンキュウ

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カラダエイト(KARADA8)のブログ

最新ブログ一覧

823件のブログがあります

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  • エラ張りの2つの原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/14
    投稿者:
    野村 裕太
    お顔のエラ張りの原因は骨格だけではないんです!原因としては、・骨格・咬筋のコリ があげられます。・骨格に関してあご周りの骨格はフェイスラインに大きく影響を与える部分で、下…続きを見る
  • インナーマッスル(姿勢を支える筋肉)を強化!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/13
    投稿者:
    野村 裕太
    インナーマッスルの鍛え方について聞かれることが多いので、今回はそもそもインナーマッスルがどのような働きのある筋肉なのかについてご説明いたします!インナーマッスルとは、その…続きを見る
  • 下を向く事での顔への影響とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/10
    投稿者:
    野村 裕太
    今回は下を向く事での顔への影響をご紹介いたします!1、顔のたるみ下を向く事で首前面の筋肉の長さが短縮し、逆に首背面の筋肉は長くなることで筋肉に覆われている骨は真っ直ぐにな…続きを見る
  • 表情筋を鍛える
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/9
    投稿者:
    野村 裕太
    歳を重ねるごとに「たるみ」「しわ」が気になると口にする筋肉です。そう、「表情筋」についてお話ししていきたいと思います。●表情筋とは● 顔の目や口、鼻などを動かす筋肉の事で…続きを見る
  • 足のむくみの原因とは…
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/8
    投稿者:
    野村 裕太
    今日はむくみについてお話します。足がむくみやすい、とお悩みがある方は女性なら少なくないでしょう。足のむくみの原因は・塩分の摂りすぎ・冷え性・睡眠不足・ホルモンバランスの乱…続きを見る
  • 腕も実は疲れてるかもしれません。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/7
    投稿者:
    野村 裕太
    家事育児や物を掴んだり、スマホの操作、長時間のパソコンetc...何かと腕を酷使する私たち。。肩や首など他の部分に比べて腕の疲れは感じにくいと思いますが、知らず知らずのうちに腕…続きを見る
  • 身体を支える筋肉が必要
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/6
    投稿者:
    野村 裕太
    本日は抗重力筋についてお伝えします!!抗重力筋とは、、、重力に抵抗して姿勢を保つ為に働く筋肉の事です。・下腿三頭筋・後脛骨筋・前脛骨筋・ハムストリングス・大腿四頭筋・大臀…続きを見る
  • ストレス症状の施術ポイントは頭蓋と顔面部!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/3
    投稿者:
    野村 裕太
    ストレスによる症状の施術で重要なポイントは頭蓋と顔面部の施術です。頭蓋のパズルのように繋がっている骨を緩め、脳圧が上がっているのを改善していきます。顔面部はほほ骨周辺が緊…続きを見る
  • 身体のバランスが悪いのは股関節の歪みかも
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/1
    投稿者:
    野村 裕太
    股関節に違和感や痛みを感じることはありませんか?もしあるようであれば、早めの対策をオススメいたします。股関節は下半身を動かすだけでなく、上半身のバランスを整える働きがあり…続きを見る
  • お肌ケア 「ターンオーバー」とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/31
    投稿者:
    野村 裕太
    「ターンオーバー」はご存知でしょうか?ターンオーバーとは表皮の生まれ変わりのことをいいます。ターンオーバーの周期は、年齢や環境によって変化しますが、理想的な周期は約4週間(…続きを見る

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