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KARADA8 【姿勢骨盤・小顔・美容鍼灸】

カラダエイト シセイコツバン・コガオ・ビヨウシンキュウ

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カラダエイト(KARADA8)のブログ

最新ブログ一覧

823件のブログがあります

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  • 首にのしかかる負荷は〇kg?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/17
    投稿者:
    野村 裕太
    頭と上半身を繋いでいる首。首へのケアは十分できていますか?首にのしかかる重たさの真実を知れば、もうケアしないとかわいそうなくらい。日頃から首を休ませる時間をつくっていきま…続きを見る
  • 正しいスマホ姿勢とパソコン姿勢
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/15
    投稿者:
    野村 裕太
    皆さんは普段どんな姿勢でパソコンやスマホを見ていますか?この画像のような姿勢になってませんか?もしこんな姿勢になってるのであれば不調の原因は姿勢からの可能性も高いです。今…続きを見る
  • 正しい姿勢はどれでしょう?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/14
    投稿者:
    野村 裕太
    どれが正しい姿勢でしょうか?答えは…4番です!脊椎は、重たい頭を支えるために、適度なS字カーブを描いています。これを脊椎の生理的湾曲(S字カーブ)と言います。直立して生活…続きを見る
  • 顔が大きく見えるさまざまな原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/13
    投稿者:
    野村 裕太
    お顔が大きく見えるのは、大きく分けて3タイプ!!●たるみフェイスタイプブルドックラインやマリオネットライン、ゴルゴライン。。。ほうれい線・・・いわゆる頬が垂れてしまって下…続きを見る
  • 偏頭痛と緊張型頭痛
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/12
    投稿者:
    野村 裕太
    皆さま頭痛に悩まされていませんか??日本人の約4000万人が慢性頭痛に悩まされていると言われています。誰にでも起きたことのある症状であり、「頭痛くらい」と軽く考えられがちです…続きを見る
  • 猫背からくる腰痛ヘルニア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/11
    投稿者:
    野村 裕太
    みなさんは座っている時やお仕事中、腰が曲がったままの姿勢になっていませんか?実は猫背は「ヘルニア予備軍」と呼ばれています。今回は猫背からくるヘルニアについてお話しいたしま…続きを見る
  • シンスプリントになる原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/10
    投稿者:
    野村 裕太
    皆さんは、シンスプリントと呼ばれる足の症状をご存知でしょうか?シンスプリントとは、下腿の生理的な骨のアーチが低下し、かかる負荷が増加することで、筋肉の柔軟性が低下し、付着…続きを見る
  • エラ張りの2つの原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/8
    投稿者:
    野村 裕太
    お顔のエラ張りの原因は骨格だけではないんです!原因としては、*骨格*咬筋のコリ があげられます。☆骨格に関してあご周りの骨格はフェイスラインに大きく影響を与える部分で、下…続きを見る
  • スッキリした睡眠を!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/7
    投稿者:
    野村 裕太
    「夜中何度も目が覚める」「朝起きてもスッキリしない」など睡眠について悩んでいる方いらっしゃいますか?深い睡眠を得るためには、眠る前に心も体もリラックスしていることが大切で…続きを見る
  • 顎を上げるためのコツ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/5
    投稿者:
    野村 裕太
    顎を上げるためのコツはたった一つ、アゴを引くことです!!油断している時、ついつい下あごの先端が前に向いていませんか?(+_+)■顔がだんだん大きくなってきた■口が下がっている…続きを見る

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