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KARADA8 【姿勢骨盤・小顔・美容鍼灸】

カラダエイト シセイコツバン・コガオ・ビヨウシンキュウ

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  • 大阪府大阪市西区北堀江1-1-25 ほりとみビル3F
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カラダエイト(KARADA8)のブログ

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860件のブログがあります

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  • ふとした動作で腰を痛める
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/8/6
    投稿者:
    野村 裕太
    日常生活で前かがみの姿勢になった際に注意!!動作時のポイント*荷物を持つときは腰を伸ばした状態で荷物を引き寄せ、下半身に力を使って持ち上げましょう。*長時間のデスクワーク…続きを見る
  • 腰痛の原因(前かがみ)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/8/5
    投稿者:
    野村 裕太
    腰痛になる原因の1つとして、前かがみの姿勢があります。前かがみになって出る腰痛を「前屈障害型腰痛」と言います。腰痛の多くは「前屈型障害型腰痛」と言われています。これは、腰…続きを見る
  • 骨盤のゆがみは全身に影響する
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/8/4
    投稿者:
    野村 裕太
    骨盤のゆがみは、立ち方や座り方が原因の方多いです。やすめの体制で立っていたり、片方の足に重心を乗せて立っていたり。あと車を良く運転する方は右足ばかり使うので悪いクセがつい…続きを見る
  • 首猫背って何?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/8/3
    投稿者:
    野村 裕太
    最近スマホやパソコンを見る時間が長くなっていませんか?長時間のスマホやパソコン作業は骨格の歪みを起こしやすく、ストレートネックになりやすくなります。なぜなら長時間スマホを…続きを見る
  • 姿勢が原因で起きてもしんどい
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/7/30
    投稿者:
    野村 裕太
    新規のお客様で不眠症や眠りの浅い方多いです。ねこ背や背骨がゆがんでいると自律神経の乱れの原因になります。背骨の間に自律神経が通っているため)姿勢が悪いと筋肉にストレスがか…続きを見る
  • マッサージだけしてても、改善されない症状
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/7/29
    投稿者:
    野村 裕太
    マッサージに行っても「楽にはなるけど、またすぐ辛くなってしまう」見に覚えはありませんか?硬くなってしまった筋肉をほぐしても、どうして硬くなってしまったのか原因を見つけてそ…続きを見る
  • 姿勢で見た目が変わる
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/7/29
    投稿者:
    野村 裕太
    最近、姿勢を気にされる方が増えてきております。良い事ですね!!良い姿勢を取ると身体にとって何がいいのか?!何より、女性は綺麗に・男性は凛々しく見えるものです。見た目年齢も…続きを見る
  • 首の根違い
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/7/28
    投稿者:
    野村 裕太
    朝起きた時、首が痛い、、、今まで経験したことありませんか?寝違えは、睡眠中の不自然な姿勢が続いたり、無理な首の動かし方をすることで筋肉や靭帯に負担がかかって炎症が起きてい…続きを見る
  • 自分の癖がわかれば、小顔をキープ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/7/27
    投稿者:
    野村 裕太
    小顔になりたい方やお身体のゆがみを改善したい方、最近多いです。ゆがみやむくみや痛みの原因は生まれつき(先天性)以外はほとんどがお仕事や家事などの日常生活の癖からきてます。…続きを見る
  • スマホ症候群・ストレートネック
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/7/27
    投稿者:
    野村 裕太
    最近、スマホを使う時間が増えて、下を向いてずっと操作していませんか?そうする時間が長いと、スマホ首になってしまいます。いわゆる、ストレートネックです。その状態だと、頭が体…続きを見る
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