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KARADA8 【姿勢骨盤・小顔・美容鍼灸】

カラダエイト シセイコツバン・コガオ・ビヨウシンキュウ

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856件のブログがあります

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  • 30代~50代のデスクワークに多い腰痛
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/5/9
    投稿者:
    野村 裕太
    ◆坐骨神経坐骨神経痛とはお尻から足の後ろ側にかけての痛みやしびれ、麻痺などの症状を坐骨神経痛といいます。坐骨神経痛を病名と思っている方も多いようですが、頭痛や腰痛と同じ症…続きを見る
  • 正しい姿勢だと、しんどい違和感があるのは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/5/6
    投稿者:
    野村 裕太
    【姿勢を正すとしんどい、違和感があるのは?】正しい姿勢で座るとつっぱる筋肉、違和感がある筋肉が出ますそこが改善の必要な筋肉なのです。普段の悪い姿勢がラクだと感じるのは、背…続きを見る
  • スマホ首・ストレートネックとは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/5/2
    投稿者:
    野村 裕太
    スマホ首とは、正常な場合、頸椎にあるカーブがスマホを見る下向きの姿勢によって無くなってしまう状態のこと。まず、まっすぐな姿勢で頭を支えるためには、約5~6キロの荷重が首・…続きを見る
  • 姿勢と腰痛について
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/28
    投稿者:
    野村 裕太
    まずは姿勢をチェックしましょう!立つ、歩く、座る、寝るといった日常のごく基本的な動作をはじめ、私たちが行う動きのすべてが腰痛と深く結びついています。その原因となるのが姿勢…続きを見る
  • マッサージと骨格矯正をしたほうが良い理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/4/26
    投稿者:
    野村 裕太
    肩こりの主な原因は、以下の通りです。・同じ姿勢を長時間続ける・猫背・姿勢不良・運動不足・眼精疲労・ストレス多くの方が悩んでいる肩こりは、これらの原因が絡んでいます。同じ姿…続きを見る
  • 自律神経の交感神経優位だと疲れやすい
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/4/23
    投稿者:
    野村 裕太
    自律神経には副交感神経と交感神経があり、交感神経が優位になると、血管は収縮して一気に血圧が高くなります。それだけでも血管に負担がかかるのですが、その収縮した脳の血管が、そ…続きを見る
  • 骨盤を治すと期待できる効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/4/22
    投稿者:
    野村 裕太
    骨盤の歪みを改善することでどのような効果があるのか?骨盤の歪みは体のさまざまな不調につながります。骨盤の歪みを改善することで体質改善などの効果が期待できます。◆姿勢を改善…続きを見る
  • 【頭痛の原因】 体と頭の歪みとストレス
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/4/21
    投稿者:
    野村 裕太
    【頭痛の原因】頭痛の主な原因は、脳内の血管を流れる血流に関係していると言われています。ストレスや姿勢が悪いことにより筋肉が硬くなり血行が悪くなることでおきます。また、睡眠…続きを見る
  • 朝つらい、浅い睡眠が原因かも
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/4/19
    投稿者:
    野村 裕太
    目覚めのよい朝につながる深い眠りを得るには、布団に入ったらすぐに眠れるような寝つきのよさと、夜中や早朝に目が覚めることなく、朝までグッスリ眠ることがポイントです。また一日…続きを見る
  • 頭コリから来る症状
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/4/16
    投稿者:
    野村 裕太
    最近は寒暖差が激しく、お身体がおつらく感じる方が多いのではないでしょうか。当店では頭からじっくりとお疲れをほぐしてまいります。□頭の重だるさ□目の疲れ□疲れやすい□不眠□…続きを見る
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