美容鍼灸×整体サロンARAKI 【肩こり/腰痛/骨盤/猫背矯正/もみほぐし/ストレッチ】
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アラキ(ARAKI)のブログ
2024年2月のブログ一覧
14件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/2/29
- 投稿者：
- 山本 貫太
とうとう花粉に時期が来ましたね…そこで今回は花粉症の方が少しでも軽減できるように効果的なツボをご紹介します！【合谷(ごうこく)】首から上の症状全般に効くので、鼻みず・鼻づま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/2/27
- 投稿者：
- 山本 貫太
皆さん睡眠時間はしっかりと確保できていますか？実は個人によって必要な睡眠時間は異なってきます。日中の眠気がないのであれば、今の睡眠時間があなたに合っていると言えると思いま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/2/23
- 投稿者：
- 山本 貫太
最近はまたもやコロナが流行っていると聞きます。皆さんはいかがお過ごしでしょうか。そこで今回は皆さんに元気に過ごしていただけるように、免疫力向上が期待できる食事のご紹介をし…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/2/22
- 投稿者：
- 山本 貫太
ここ最近はお天気が優れない日が続きますね…皆さん、いかがお過ごしでしょうか。低気圧によってだるさや頭痛が出る方も多いと思います。これらは自律神経の乱れや水分バランスの乱れ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/2/17
- 投稿者：
- 山本 貫太
朝に顔のむくみがあるとテンション下がりますよね…。そこで今回は、食べて行うむくみ予防をお伝えします！□食事内容や水分補給の仕方に注意水分や塩分の摂りすぎが顔のむくみを引き…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/2/14
- 投稿者：
- 山本 貫太
なんとなくスッキリしない、むくみやすい、肩がこる…。そんな状態が続くのは血流が悪くなっているかもしれません。そんな時には「ふくらはぎ」のケアが有効です！ふくらはぎは第二の…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/2/13
- 投稿者：
- 山本 貫太
今回はセルフで小顔効果が期待できる方法をお伝えします(^^♪タイミングはお風呂上がりの化粧水を塗る時から行いましょう！化粧水をつけるときに顔の中心から外へつけましょう。その…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/2/8
- 投稿者：
- 山本 貫太
テレワークや家事などで首や肩がしんどくないですか？そんな時は肩甲骨はがしがおすすめです(^▽^)/首や肩が楽になることはもちろん、それ以外にも様々なメリットがあるんです(^^♪【…続きを見る
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¥5,500 【肩こり・腰痛改善】コリ固まった筋肉を緩める体の鍼灸コース60分5500円
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