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美容鍼灸×整体サロンARAKI 【肩こり/腰痛/骨盤/猫背矯正/もみほぐし/ストレッチ】

ビヨウシンキュウセイタイサロンアラキ  カタコリ ヨウツウ コツバン ネコゼキョウセイ モミホグシ

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アラキ(ARAKI)のブログ

2025年3月のブログ一覧

20件のブログがあります

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  • 運動なしで痩せる!【緑橋】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/13
    投稿者:
    山本 貫太
    痩せる=運動 と思う方も多いと思いますが、運動で痩せるには少し非効率な場合が多いんです…。もちろん腹筋が割れるようにしたい!などは運動が必要になってきますが、「痩せたい」…続きを見る
  • 花粉症の方に♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/12
    投稿者:
    山本 貫太
    これからの季節、花粉が飛ぶ時期になってきましたね…。目のかゆみや鼻水、喉のかゆみが酷い方も多いのではないでしょうか。そこで今回は花粉症の症状が辛い方におすすめの食べ物のご…続きを見る
  • 土・日曜日も営業!平日21時まで♪お仕事終わりに♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/11
    投稿者:
    山本 貫太
    当院の魅力でもある駅近で駅から徒歩10秒以内!さらに、平日は21時までなのでお仕事終わりが遅い方でも来院しやすくなっております(^^♪身体のお悩みや不安の根本改善は当院にお…続きを見る
  • プロテインは太る?腎臓に悪い?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/9
    投稿者:
    山本 貫太
    プロテインを飲むと太る。腎臓に悪い。と耳にしたことはありませんか??結論、飲み方を誤ると太る可能性があり、腎臓にも負担がかかります。プロテインにはカロリーがあるため、摂取…続きを見る
  • 休肝日はどのくらい必要??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/8
    投稿者:
    山本 貫太
    人の臓器である「肝臓」はアルコールを分解する働きがあるため、お酒を飲みすぎると肝臓に負担がかかることが知られています。ときどきは休肝日をつくる必要があるという説を聞いたこ…続きを見る
  • ファスティングで花粉症を抑える?!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/6
    投稿者:
    山本 貫太
    これからの時期、花粉症に悩まされる方も多いのではないでしょうか。実はファスティングで花粉症の症状を抑えることも可能なんです!ファスティングは身体の炎症を抑える働きがあるた…続きを見る
  • 女性特有のお悩みもご相談ください♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/5
    投稿者:
    山本 貫太
    近年、SNSなどでも話題になっている「フェムケア」。女性ならではのデリケートな部分の悩みやトラブルを解決するためのケアを指す「フェムケア」は、女性が快適な毎日を過ごすための…続きを見る
  • お子様の同伴もOK♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/4
    投稿者:
    山本 貫太
    子育てや家事で身体がしんどかったり、だるさ、辛さを感じている方も多いのではないでしょうか。また産後はホルモンバランスの乱れや筋力低下も見られるので、日常生活でのアドバイス…続きを見る
  • 肩甲骨ってこんなにも重要??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/2
    投稿者:
    山本 貫太
    日常的に肩こりで悩んでいませんか?もしかすると、肩甲骨の柔軟性が低下している可能性があります。肩甲骨は肩の自由な動きをサポートしてくれているのですが、この肩甲骨に付いてい…続きを見る
  • 便秘の方へ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/1
    投稿者:
    山本 貫太
    便秘に悩んでいる方は年々増加傾向にあると言われています。特に男性よりも女性の方が便秘になりやすい傾向があることをご存じですか??これは女性が男性に比べて筋力が弱いので便を…続きを見る
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【3月 平日限定☆】全身整体+肩甲骨はがし+猫背・骨盤矯正 60分 ¥2980

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【肩こり・腰痛改善】コリ固まった筋肉を緩める体の鍼灸コース60分5500円

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