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美容鍼灸×整体サロンARAKI 【肩こり/腰痛/骨盤/猫背矯正/もみほぐし/ストレッチ】

ビヨウシンキュウセイタイサロンアラキ  カタコリ ヨウツウ コツバン ネコゼキョウセイ モミホグシ

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アラキ(ARAKI)のブログ

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692件のブログがあります

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  • 白内障の予防
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/4
    投稿者:
    山本  貫太
    加齢に伴いほぼすべての人が発症するとされている白内障ですが、発症を遅らせるためにできることはあるのか、白内障の予防方法について見ていきましょう。そもそも、白内障は目のレン…続きを見る
  • 偏平足
    プライベート
    投稿日:
    2023/11/3
    投稿者:
    山本  貫太
    私たちの足の裏には「土踏まず」と呼ばれる緩やかな縦アーチが形成されているのが一般的です。ところが、なかにはこのアーチが崩れてしまい足の裏が平らな状態である「偏平足」になっ…続きを見る
  • 食べ物から美容を取り入れる
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/1
    投稿者:
    山本  貫太
    段々と肌寒くなってきましたね。気になり始めるのがお肌の乾燥………どれだけスキンケアやエイジングケアを心がけていても、食生活が乱れていては美しい状態をキープすることは難しく…続きを見る
  • 小顔矯正
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/31
    投稿者:
    山本  貫太
    小顔矯正と聞くと小顔になる。というイメージがあるかと思います。間違いではないのですが小顔矯正とは、頭蓋骨・筋膜・筋肉・脂肪・リンパ・皮膚からなる顔のコンディショニングを根…続きを見る
  • タバコが与える肌への影響
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/10/29
    投稿者:
    山本  貫太
    喫煙は身体に害を及ぼす。と分かっていても、なかなかやめられないのが現実です。喫煙を続けていると身体の中だけでなく肌にも影響を与え、「タバコ顔」になってしまうかもしれません…続きを見る
  • 便秘に良い食べ物
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/10/28
    投稿者:
    山本  貫太
    便秘に悩んでいる方は年々増加傾向にあります。特に男性よりも女性の方が便秘になりやすい傾向があることをご存じですか?これは女性は男性に比べて筋力が弱いので便を押し出す力が不…続きを見る
  • 三大栄養素それぞれの特色
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/10/27
    投稿者:
    山本  貫太
    よく耳にする三大栄養素。皆さんは三大栄養素すべて言えますか??三大栄養素とは、食べ物に含まれる栄養素のうち、タンパク質・脂質・炭水化物(糖質)のことを指します。今回は、それ…続きを見る
  • 乾燥肌の対策
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/10/26
    投稿者:
    山本  貫太
    これからの季節、乾燥が気になる時期になりましたね。今回は、乾燥肌の人の為の乾燥対策を少しご紹介します!乾燥肌対策は、皮膚を清潔に保ち、皮膚のバリア機能を正常に保てるような…続きを見る
  • 寝違いとは
    プライベート
    投稿日:
    2023/10/25
    投稿者:
    山本  貫太
    起床時に首を動かすと痛い。首が動かない。などといった症状に困ったことはありませんか?皆さんがよく耳にする「寝違え」ですが、正式には「急性疼痛性頸部拘縮」といいます。不自然…続きを見る
  • お灸ってどんな効果があるの??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/10/24
    投稿者:
    山本  貫太
    ほんとにお灸には効果があるの?と疑問に思う方も多いと思います。端的に表現するのであれば、お灸をすることで血行が良くなり免疫力がアップします!少し専門的なお話をすると、体に…続きを見る

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