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美容鍼灸×整体サロンARAKI 【肩こり/腰痛/骨盤/猫背矯正/もみほぐし/ストレッチ】

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アラキ(ARAKI)のブログ

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692件のブログがあります

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  • スピケア ハンドクリーム
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/8/20
    投稿者:
    山本  貫太
    ストレスなどによって失われた生体リズムを取り戻し、血色を改善するのに効果的な特許原料「B-Circadin」を使用し、シアバターやセラミドなどの美容成分が柔らかくしっとりとした肌に…続きを見る
  • 女性に嬉しいツボ??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/8/19
    投稿者:
    山本  貫太
    今回は、【湧泉(ゆうせん)】というツボについてご紹介します!    【 湧泉(ゆうせん) 】場所 足でグーをした時に、足裏で一番凹んでいるところです。効果 首のコリ、頭の血行…続きを見る
  • ハイボルテージ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/8/14
    投稿者:
    山本  貫太
    皆さんはハイボルト(ハイボルテージ)という施術をご存知ですか(・・?ハイボルテージとは、電気治療のことをいい、電気抵抗を最小限にして、深部まで刺激を加えるために使用します。効…続きを見る
  • 熱中症対策
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/8/13
    投稿者:
    山本  貫太
    とうとう暑い季節がやってきましたね…。そして気をつけないといけないのは熱中症です。少しでも熱中症になるリスクを下げるために、簡単な予防対策をご紹介します!~対策1~・水分…続きを見る
  • のどの痛み、乾燥を緩和するツボ??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/8/11
    投稿者:
    山本  貫太
    最近朝晩の寒暖差で喉の調子が悪く、悩まされている方はいませんか??今回は、のどに有効なツボをご紹介します!  【 魚際(ぎょさい) 】場所 親指の付け根のふくらみの真ん中に…続きを見る
  • 夏と冬どっちが痩せやすい??
    プライベート
    投稿日:
    2023/8/10
    投稿者:
    山本  貫太
    とても暑い日が続きますが、いかがお過ごしですか。夏は、汗もたくさんかくし、痩せやすいからいっぱい食べてもいいんじゃないの?と思いがちですが、実は【冬】のほうがダイエットに…続きを見る
  • 夏バテに効果的な食べ物
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/8/9
    投稿者:
    山本  貫太
    皆さんいかがお過ごしですか?最近はとても暑い日が続きますよね…。そこで今回は夏バテに効果的な食べ物を簡単に紹介します!□うなぎ疲労回復効果があり、栄養価も高い。□豚肉タン…続きを見る
  • 飲む水の種類(特徴)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/8/8
    投稿者:
    山本  貫太
    飲む水にも様々な効果や、種類(軟水・硬水)があることはご存じですか?水の種類には【硬度】で分けられることがあります。軟水・硬水という言葉はよく目にしますが、この軟水と硬水で…続きを見る
  • 夏に美味しいお蕎麦が…
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/8/8
    投稿者:
    山本  貫太
    とても暑い日が続いておりますが、みなさんのお体は大丈夫ですか?そんな日はお蕎麦を食べたくなりますよね(^^♪麺類の中では太りづらいという認識をお持ちの方が多いと思います。実…続きを見る
  • PC作業が多い人の為のストレッチ
    プライベート
    投稿日:
    2023/8/6
    投稿者:
    山本  貫太
    今回は、PC作業でお疲れのあなたに、仕事中でもできる簡単ストレッチをご紹介します!・首を上下左右に倒す大きく深呼吸しながら、右に倒す際は右手を添えて、左に倒す際は左手を添え…続きを見る

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