セイタイ・タイワンシキリフレクソロジー ナディ
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ナディ(nadi)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/6/20
- どこへいったのでしょう？
- バテてる
癒し&広報のグリ君です
さてさて
梅雨はどこにいってしまったんでしょうね？
真夏並みに暑いです
珍しく涼しい春が過ぎたと思ったら
急激な寒暖差は身に堪えますね(-_-;)
この時期、体はまだ充分に
汗をかく準備が出来ていないので
熱中症や夏バテに注意です！！
じっくりお風呂に浸かって汗をかく
ほどよく運動をして汗をかく、、など
足もみをして体のスイッチを入れる！←おすすめです(^ω^)
以前もお話したかもしれませんが
足の裏には、各器官と繋がっている末梢神経があります
そこを刺激することで、正常に働こうと動き出します
私はそれを体のスイッチだと思ってます( ´ー`)
上手にスイッチを入れて、正しく作動させ
外部からのストレスに強い体を作っていきましょう！！
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